维生素|今天终于扔掉闲置了10年没用的3样东西( 二 )


个人对于极简生活模式的理解
极简的好处:以下是追求和过极简生活方式的7大好处:
1.减少不必要的支出 , 增加积蓄;
2、减少了工作量 , 更容易清洁了;
3、更加轻松自由 , 你不再感到被家中的物质财产所束缚;
4、极简令家人更加和谐;
5、给孩子树立了很好的榜样 , 这些是他们在社交媒体上学不到的宝贵的人生课程;
6、找东西更方便;
7、更多让自己休息的机会;

极简 , 分为几个部份:家中物品收纳 , 社交关系 , 对事物的看法 , 时间管理
一、家中物品收纳
大家听得最多的 , 就是 “ 断舍离 ” 了 , 把没有用的东西及时清掉 , 不用的东西坚决不买 , 不盲目购物 , 有目的性的列清单购买在 。 让整个家带给我们洁净 , 整齐 , 舒适的环境 。

二、社会交往

人际交往上 , 拒绝与感觉不舒服的人在一起 , 会浪费时间 , 这是一种无效社交!朋友圈应该删除的删除 , 不要一味地迎合别人 , 要懂得说 “ 不 ! ” , 无需违背自己的内心 , 跟着自己的心走 。

三、对事物的看法

要有自信 , 做快乐的自己 , 学会独自 , 没必要在意别人的看法 , 不要好高骛远 , 生活中任何事情 , 量力而行 , 不用争强好胜 。


四、时间管理
不要做无效的收拾 , 最大化利用好时间!

比如:
1、早上起床 , 你可以花1分钟时间叠好被子 , 睡前 , 你可以花5分钟清理好厨房物品 , 5分钟拖地 , 2分钟整理好客厅 。
2、30分钟跑步;
3、30分钟陪孩子读自己的书;
4、30分钟剪辑完自媒体视频;
最后 , 我想说 , 当你在极简路上坚持走下来 , 你会发现 , 你已经脱胎换骨 , 不再是从前那个样子 , 你会发现 , 不知几何时 , 你变得如此撒脱 , 如此淡然!

总之 , 不忘初心 , 轻装简行!

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