这个是时代的局限性和中国人性格造成的 ，
咱自己也是打沙袋 ， 马步推砖 ， 练手碗扭转力 ， 入门的 。真正练成了形意拳才明白了 ， 为什么那么多的功夫高人不愿意把真功夫传下去了 ， 我说我一步能功击你六次 ， 你能挡住我那一拳？虛心是人进步 ， 好好想想在说吧！
形意拳主健身 。比如五形拳之五形对应五脏 ， 目的强五脏 。
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