宝妈|8分钟早餐,网友见了纷纷要做法,营养丰富味道香,老少喜爱

8分钟早餐,网友见了纷纷要做法,营养丰富味道香,老少喜爱!天天换着花样吃早餐,宝妈也有犯懒的时候,每当这时,我总会用一锅炒饭来搞定全家人的胃!有人说了,炒饭有啥吃的,其实不然,只要食材搭配得当,这炒饭比啥都受欢迎。就说我今天的炒饭,可是家里吃了十年都不够的美食,网友们见了纷纷要做法。这份炒饭倍儿有料,食材可丰富了,肉蛋菜都齐了,就连米饭也跟平常有所不同,紫色的炫,一看就想尝尝。炒饭好吃,除了有颜值有营养,还有一料的加入才是亮点,8分钟搞定,吃过的没有不夸的,被家人评为这周最美味早餐,赶紧跟着宝妈一起做起来吧!宝妈|8分钟早餐,网友见了纷纷要做法,营养丰富味道香,老少喜爱
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【孜然青椒肉末蛋炒饭】需要的食材:二米饭半小盆,洋葱半个,肥瘦猪肉馅适量,鸡蛋3个,不辣的青椒半个,孜然粒1大勺,盐适量,植物油适量详细做法:宝妈|8分钟早餐,网友见了纷纷要做法,营养丰富味道香,老少喜爱
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第一步,这次的炒饭是四口人的量。把需要的食材都准备好,炒饭的肉馅不用太多,会油腻;食材里的二米饭是隔夜的,用的是大米和黑米,比例是5:2,黑米需要先浸泡20分钟,再和大米一起正常焖饭即可,趁热用筷子打散,这样就不会有饭疙瘩了宝妈|8分钟早餐,网友见了纷纷要做法,营养丰富味道香,老少喜爱
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第二步,洋葱和青椒切丁,鸡蛋备好宝妈|8分钟早餐,网友见了纷纷要做法,营养丰富味道香,老少喜爱
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第三步,铁锅烧热,加入植物油,直接把鸡蛋磕入炒锅里,开中大火,用筷子快速搅散鸡蛋,等鸡蛋碎定型后,盛出备用宝妈|8分钟早餐,网友见了纷纷要做法,营养丰富味道香,老少喜爱
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第四步,炒锅里再加点植物油,放入洋葱和青椒丁,加入1勺孜然粒,中大火炒到孜然出香味,蔬菜断生宝妈|8分钟早餐,网友见了纷纷要做法,营养丰富味道香,老少喜爱
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第五步,倒入二米饭,开大火翻炒宝妈|8分钟早餐,网友见了纷纷要做法,营养丰富味道香,老少喜爱
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第六步,倒入炒好的鸡蛋碎,加盐调味,炒匀出锅宝妈|8分钟早餐,网友见了纷纷要做法,营养丰富味道香,老少喜爱
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香喷喷营养又好吃的炒饭就做好了,制作要点宝妈再来唠叨几句:1,孜然的加入是这道炒饭好吃的关键,没有孜然粒的用孜然粉代替,需要减半操作2,如果家里有香菜,最后可以放一些,这道炒饭就更吃得停不下来了,超级美味你们喜欢吃炒饭吗?孜然味道的你试过吗?如果你还有更美味的炒饭吃法,欢迎一起来分享哦!三餐美食,快乐分享,您的评论点赞和转发是对我最大的支持,谢谢!宝妈小厨,擅长家常菜、面食和早餐的制作。美食就是家的味道,有爱才能做得更好,三餐有“温度”,体验厨房里的乐趣。欢迎继续关注!本文为宝妈小厨原创作品,严禁搬运及盗图,侵权必究!

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