豆角|天太热,我家豆角从不炸,加1个鸡蛋2勺面粉,出锅小孩抢着吃

豆角的烹饪方法非常多,不过在这多数的做法中要数过油的更为受到大众的喜欢,但相对来说夏天不适合吃太油腻的食物,容易上火,而我家每年在夏天的时候,豆角便也总会用一种新方法做,加1个鸡蛋2勺面粉,将豆角上锅一蒸,做好的豆角脆嫩多汁口感特别好,比过油的还要好吃,这样的豆角出锅后小孩便抢着吃,清淡美味更健康,对于平常便也喜欢吃豆角的朋友来说,非常建议可以学习这个做法,以后豆角便不只会炸着吃了,用健康的方法做,豆角吃着更放心,下面我们一起学习做法。


豆角|天太热,我家豆角从不炸,加1个鸡蛋2勺面粉,出锅小孩抢着吃
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粉蒸豆角的做法:
豆角|天太热,我家豆角从不炸,加1个鸡蛋2勺面粉,出锅小孩抢着吃】备用食材:
豆角255克,面粉30克,鸡蛋1个,大蒜5瓣,味极鲜1勺,米醋2勺,香油少许;


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制作过程:
第一步,豆角准备出适量,将其摘去两头,清洗干净后,将豆角用手摘成段,控一控其中的水分,将豆角放入一个容器中,磕入一个鸡蛋;


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第二步,用手将鸡蛋和豆角抓拌均匀,使得每一根豆角上都能粘裹鸡蛋液,然后再向其中加入点食盐调味,分次少许将面粉加入在其中;


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第三步,直到将豆角上粘裹上面粉便可,将处理好的豆角放入一个容器中,在锅中添上水,隔水放入豆角,冷水开始蒸,待大火将其烧开后;


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第四步,继续再蒸8分钟的时间,在蒸豆角的过程中准备料汁,大蒜剥皮后将其捣成蒜泥,盛出在一个小碗中,加上点味极鲜、红椒丁、醋和几滴香油;


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第五步,喜欢吃辣的还可以搭配点辣椒,待将豆角蒸熟后,盛出在碗中,浇上料汁,搅拌均匀后便可开始享用。
小编总结:豆角是深受我一家大小喜欢的蔬菜之一,我平常碰到有卖豆角的便总会买,但在一般情况下豆角用过油的方法做没有问题,但夏天本就比较干燥,如果还吃过油的,便很容易上火,所以我便学习了这款粉蒸豆角的做法,将豆角加上1个鸡蛋2勺面粉,简单一蒸,出锅的豆角得到了一家人的喜欢,所以在天热后我家的豆角便从不会炸着吃,用健康的方法做,家人吃着才会更加放心,而且关键的是粉蒸豆角的方法并不难,掌握好其中的小技巧,豆角的口感便能特别美味。
烹饪小技巧:
豆角别直接加面粉,先磕入一个鸡蛋将其拌匀,然后再裹面粉,这样既可更好裹面粉,而且蒸好的豆角还会更加清脆好吃,这个时候可以加上点食盐调味,亦可在后续的小料碗中加;蒸豆角冷水上锅便可以了,具体的蒸制时间根据实际的情况来定,一般6-10分钟的时间就可以了,当然了豆角稍微蒸得过一点也没有关系,蒸好的豆角盛出来可以用筷子将其搅散,便会根根分明;做蒸菜,蒜泥是不可少的,建议大家最好别用刀切,将其压成蒜泥,会将蒜香味更加充分释放出,口感也会更加好,其他的调味料根据个人的口味搭配便可以了。豆角这个新做法,家人都非常喜欢吃,如果你也认为这个做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是将其分享给更多的人学习!

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