怀胎十月 ， 幸苦万分 ， 孕期反应小还比较幸运 ， 如果孕期反应严重 ， 孕吐、头晕、失眠 ， 孕晚期胎儿压迫内脏 ， 尿频、胸闷 ， 坐骨神经痛 ， 有时候肚子隆起程度太高使得皮肤纤维被拉断了 ， 还会出现像树皮一样妊娠纹……孕妇很辛苦 。但是 ， 就算是再辛苦 ， 女人也愿意承受 ， 宝宝很可爱 ， 女人都很爱孩子 ， 因为这就是母爱 ， 母爱伟大！女子本弱 ， 为母则刚 。
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女性生孩子就如同鬼门关走一趟 ， 这句话充分诠释了女人生孩子的危险性 。在古代 ， 医学技术还很落后 ， 没有剖腹产 ， 女人生孩子只有一种分娩方式 ， 那就是自然分娩 ， 也就是我们经常说的顺产 。如果胎儿的胎位不正 ， 出现横位或者臀位的现象 ， 女人生孩子就非常危险 ， 如果幸运 ， 碰上经验丰富的接生婆 ， 不管是大人还是肚子里的孩子或许侥幸能活命 ， 如果运气不好 ， 那就是用命在生孩子 ， 往往大人小孩都没了 ， 如同鬼门关走一趟就是这样来的 。不过 ， 在现代社会 ， 生孩子不在像古代那样危险了 ， 我们有先进的医疗设备 ， 有经验丰富的产科医生和护理人员 ， 临产前做孕检 ， 通过做彩超检查 ， 以及其他项目检查 ， 医生会精确判断你到底适合那种分娩方式 。如果满足不了顺产条件 ， 医生通过对孕妇和胎儿进行综合评估后 ， 会建议剖腹产 。虽然医学技术发达了 ， 生孩子的风险降低了 ， 分娩方式也不在单一化了 ， 但是 ， 不管是顺产还是剖腹产 ， 女人生孩子还是要经历艰辛和磨难 ， 要忍受分娩的疼痛和煎熬 。
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这个问题要从怀孕以后就要注意 ， （1）要注意营养均衡 ， 关注和监督体重 ， 不能让胎儿长得太大 ， 太大不利于快速分娩 。（2）适量活动 ， 不能做激励运动 ， 做一些适度的锻炼 ， 如散步晒太阳 ， 上楼下楼 ， 动作不能过猛过快 ， 要注意安全 。（3）保持心情愉悦 ， 特别是分娩前 ， 要放松心情 ， 一般 ， 心情放松了 ， 肌肉也会放松 ， 有助于加快产程 。（4）做好各项孕检 ， 胎儿胎位正（头位）最有利于顺产 。（5）平时锻炼会阴肌肉弹性 ， 孕妈妈会阴弹力强 ， 产力强 ， 盆骨宽 ， 自身条件好 ， 胎儿大小适宜有助于加快产程 。（6）上产床前注意保存体力和能量 ， 上产床后正确用力有助于加快产程 ， 最常用的就是呼吸法 ， 具体做法如下：先深呼吸 ， 接着闭气 ， 闭气的同时咬紧牙关 ， 再将全身的力气集中于腹部、宫口和肛门 ， 类似于大便要使劲一样 ， 多重复几次 ， 宫口开到十指 ， 宝宝就会顺利娩出 。这些事情说起来容易 ， 做起来不容易 ， 要自己体会并练习 。希望我的回答对你有所帮助！
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