你好，宝爸宝妈在给孩子用钙剂的时候，我们首先要分清楚，孩子是否缺钙，是否需要补钙 。比如出现枕秃、容易出汗或者饮食不佳时，需要到医院，明确诊断之后，再进行补钙，比如应用葡萄糖酸钙、牡壮骨冲剂、鱼肝油等等，如果孩子本身不缺钙，是不建议补钙的 。不要看着别人家的孩子进行补钙，也认为我们家孩子可能也缺钙吧，盲目进行补钙，这样做是不对的，并不是补得越多越好，是根据具体病情来决定的，如果补钙过量的话，会引起身体的浮肿、厌食、恶心、便秘、消化不良等，严重的还会出现高钙尿症，同时也可以抑制大脑的发育 。血钙过高，会沉积在眼角膜周边影响视力，如果沉积在心脏瓣膜上将会影响心脏功能 。对于不明显缺钙的孩子，可以通过多给孩子吃豆制品、奶制品以及鱼类来进行补充，也鼓励孩子积极参加户外活动或晒太阳 。
最好还是食补为主，2岁的宝宝如果不存在过敏因素的话，基本什么食物都可以添加了，像豆制品、奶制品、虾皮等都是补钙大户，平时可以多吃一些 。
【2岁以下儿童最适合的补钙产品有哪些？】然后就是多晒太阳，在早晨或者傍晚，太阳光不是很强烈的时候，晒太阳有助于补维D 。
如果确实需要补钙的话推荐伊可新维生素AD制剂 。
祝孩子健康 。

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