每年夏季，追求苗条身材的女孩子们就会抓紧这个吃得少、耗得多的最佳时节，塑造自己满意的体形 。专家提醒市民：瘦身减肥，要注意选择安全合适的方法 。医生还告诫市民，减肥的方法要因人而异，切勿跟风，要选择安全而且适合自己的方法减肥才是有效的 。
.hzh {display: none; } 各种减肥方法的利弊
抽脂：减肥的速度快，但手术的危险性大，由于要溶解脂肪，容易形成血栓 。而且由于脂肪不具流动性，局部的抽脂会使皮肤凹陷，很难修复 。如果需要抽脂必须请专业医生进行 。
针灸：作为一种医疗手段，针灸减肥需要取得执业医师资格的医生进行 。在穴位选择、运针、消毒等过程中都十分讲究，市民应选择正规的医院治疗 。
【详解5种减肥方法利弊】手法推脂：对局部减肥效果最好，可以对节食运动等无法消除的结实型肥胖有良好的效果，但价格比较贵 。
节食：现代人讲求均衡饮食，而不是仅仅的吃得少 。盲目地少吃食物可以导致胃肠消化功能的紊乱，效果会适得其反 。
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