文章插图
酒精进入人体首先伤害的是胃，对胃粘膜产生刺激，其次是肝脏，90%的酒精油肝脏分解，其次对血压、心脏、脑细胞都有不同程度的伤害 。
解酒效果最好的东西就是----葛花饮
做法：取葛花20克，开水冲泡片刻即可服用 。

文章插图
因为葛花中的异黄酮类可以加速酒精氧化，使乙醇失去毒性，同时可以收缩和保护胃粘膜，减缓酒精的吸收，阻碍酒精大量的进入血液进一步伤害肝脏 。
最后奉劝大家一句，饮酒还是点到为止最好，酒精对大脑的伤害是不可逆的！

以上回答属于个人观点，欢迎留言评论，喜欢的朋友请关注Muscle李小厨，每天奉上精彩健康养生类问答 。小厨头条主页每周分享身边家常美食，祝大家身体健康吃嘛嘛香！
推荐解酒的常见办法
1、蜂蜜水
喝点蜂蜜水能有用减轻酒后头痛表现 。这是由于蜂蜜中含有一种特别的果糖，可以推进酒精的分化吸收，减轻头痛表现，特别是红酒导致的头痛 。别的蜂蜜还有催眠效果，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛 。
2、西红柿汁
西红柿汁也是富含特别果糖，能协助推进酒精分化吸收的有用饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐步不见 。试验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果非常好 。饮用前若参加少数食盐，还有助于稳定情绪 。
3、新鲜葡萄
新鲜葡萄中含有丰厚的酒石酸，能与酒中乙醇相互效果构成酯类物质，下降体内乙醇浓度，到达解酒意图 。同时，其酸酸的口味也能有用减轻酒后反胃、厌恶的表现 。假如在喝酒前吃葡萄，还能有用避免醉酒 。
4、西瓜汁
西瓜汁是天然生成的白虎汤(中医经典名方)，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而导致全身发热;另一方面，西瓜汁自身也具有清热去火成效，能协助全身降温 。
5、芹菜汁
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能显着减轻，这是由于芹菜中含有丰厚的分化酒精所需的b族维生素 。假如胃肠功用较弱，则最佳在喝酒前先喝芹菜汁以做避免 。此外，喝芹菜汁还能有用消除酒后面子发红表现 。
6、酸奶
蒙古人多豪饮，酸奶恰是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能维护胃黏膜，推迟酒精吸收 。由于酸奶中钙含量丰厚，因而对减轻酒后烦躁表现特别有用 。
7、香蕉——> 酒后心悸、胸闷
8、牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收 。
9、豆腐解酒：饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促进体内的乙醇迅速排出 。
10、皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒 。
11、蛋清醒酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收 。
12、杮子醒酒法：酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒 。
13、米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好 。
14、高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用(需要饮充足白开水)，效果，纤维素遇水后敏捷胀大，释放出许多阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，削减酒精对肝脏和身体的损伤 。
15、维生素c、b充足于酒前半小时内服用，vb、vc具有消化和分化酒精的效果，我们可以自个做个试验，在一杯啤酒中参加恰当vc或vb，与 不加vc、vb的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度显着下降 。(喝酒前一次口服vc片6—10片，可避免酒精中毒 。复合维生素b也对比有用，事前服用10 片 。)

• 淘宝重复开店的规则 重复铺货式开店是什么意思
• 怀孕十三周发生胎停育的原因是什么？应该怎么办？
• 怀孕期间吃什么蔬菜可以补锌呢？
• 人为什么现在只想生女孩？
• 春分的美好寓意和象征 春分的寓意是什么
• 宝宝吃国产奶粉总是消化不好，想换原装进口的奶粉哪种比较好？
• 买宝宝餐椅侧重点是什么？
• 袈裟是什么意思，袈裟为什么又叫百衲衣
• 拜佛时心里默念什么，拜佛默念语推荐
• 基础佛学探讨：佛和菩萨有什么区别