1、饮食环境篇
.hzh {display: none; } 蓝色一向给人以“冷静”、“沉着”的感觉，看到蓝色心情就会安稳下来 。这不仅仅是作用于我们的情绪，蓝色还有抑制食欲的功效 。
大家可以留意一下街上的餐厅，大部分都是以暖色调来装潢，因为红色系能刺激脑部，从而令唾液分泌旺盛，食欲增加 。相反，蓝色系会抑制唾液的分泌，同时钝化我们肠胃的消化动力，自然就吃得少了 。像厨房、饭厅这种饮食环境，我们多用用冷色调的用具，要想减少饭量也不是那么困难哦！
【蓝色能抑制“贪吃欲” 风靡日本的另类减肥法】除了蓝色，紫色和绿色也能发挥这种抑制食欲的效果，与蓝色配合一起运用，效果会加倍！

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