【心脏病治好后注意哪些事项】心脏病的缓解期要注意生活方式的改善 。
首先要坚持低盐低糖低脂饮食，低盐是指每天纳入盐的摄入量不要超过一定的限度，低脂是指低的饱和脂肪酸，包括一些动物内脏，动物脂肪等含饱和脂肪酸的多的食物要少吃 。此外，要戒烟戒酒，坚持适当体育锻炼，保持良好的心态以及充足的睡眠 。最好的体育锻炼方式为有氧运动，包括快步走 ， 慢跑等，每周锻炼次数不能少于五次 ， 每次在半个小时为宜 。此外，要避免食用一些刺激性食物 ， 如浓茶，咖啡以及生冷、油炸、辛辣的食物等 。
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