银鱼仔|入秋后,有钱没钱多吃这12道家常菜,简单好做又好吃,更下饭

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
凉拌魔芋结银鱼仔|入秋后,有钱没钱多吃这12道家常菜,简单好做又好吃,更下饭
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魔芋结150克,洋葱1/3个,小黄瓜1根,辣椒油少许,盐2克,低盐生抽2勺,米醋2勺
【制作步骤】
1,魔芋清洗干净,洋葱切片,黄瓜切丝。
2,煮沸一锅清水,将魔芋结放入锅里煮沸2分钟捞出。
3,把洋葱丝和黄瓜丝放进魔芋结里面。
4,倒入辣椒油,剩余的调料放入碗里,拌匀后即可装盘。
凉拌豆腐丝银鱼仔|入秋后,有钱没钱多吃这12道家常菜,简单好做又好吃,更下饭
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豆腐丝半斤,香菜2根,酱油10克,香油1小勺,盐1克,胡椒粉1克,米醋适量,糖5克,辣椒适量,蒜末3克
【制作步骤】
1,豆腐片买回来切成丝。
2,烧开一锅清水,放入豆腐丝焯水1分钟捞出。
3,大蒜拍成末,将调味料混合均匀成酱汁。
4,倒入豆腐丝里面,放入香菜段和辣椒,拌匀即可食用。
香菇蒸鸡银鱼仔|入秋后,有钱没钱多吃这12道家常菜,简单好做又好吃,更下饭
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原料:鸡翅300克、鲜香菇120克、泡发木耳100克、火腿200克、盐1/2茶匙、生抽2茶匙、料酒1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、糖1/2茶匙、味精1/4茶匙、橄榄油2茶匙、香油1汤匙、姜片2-3片、葱花1汤匙。
做法:
1. 鸡翅洗净,擦干, 剁开为二. 香菇洗净沥干, 横片为二(如果香菇大且厚, 可以片3-4厚片). 泡发的木耳撕成小朵。(所有食材尺寸差不多一致)
2. 锅中烧开水,下入木耳和香菇, 焯煮三分钟, 捞出用凉水冲干净, 沥干。
3. 将鸡翅, 香菇和木耳放入大碗里, 加入盐, 生抽,料酒, 胡椒粉, 糖和味精,抓匀, 最后倒入橄榄油, 抓匀, 腌制30分钟。
4. 火腿切7mm左右的厚片, 一片切四块。
5. 按''鸡翅-香菇-木耳-火腿片-鸡翅''的顺序在深碗里将所有食材排好(或随意摆放也可以)。
6. 大火烧开蒸锅后, 将碗放入, 大火蒸13分钟左右。
7. 取出, 撒上葱花, 烧热香油, 浇在葱花上, 即可。
银鱼仔蒸丝瓜银鱼仔|入秋后,有钱没钱多吃这12道家常菜,简单好做又好吃,更下饭
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丝瓜是当季的瓜果,姜蒜、银鱼仔和丝瓜这几样普通的食材做一道蒸菜,清清爽爽,做出来的成品看着很舒服,吃着很有滋味。
【银鱼仔蒸丝瓜的材料】
丝瓜 500克 干银鱼仔 30克 姜 10克 蒜30克 葱 少许
红椒少许 盐 2克 生抽 10毫升
【银鱼仔蒸丝瓜的制作过程】
1 准备材料:丝瓜削皮洗净,切小段,将丝瓜段放在碟子里,姜蒜剁成蓉,葱青绿部分切成葱粒
2 银鱼仔洗净,用清水泡软
3 蒸锅烧沸水后,放入丝瓜段蒸5分钟
4 在蒸丝瓜的同时,处理一下银鱼仔,炒锅烧热油,爆香姜蒜蓉,放入泡软的银鱼仔炒几下,把盐、生抽、红椒放进炒锅里,将银鱼仔和调料拌匀并炒熟
5蒸熟的丝瓜出锅
6把银鱼仔均匀地铺在丝瓜上面,撒上葱粒即可
锦绣V山东提示
1 银鱼仔有丰富的蛋白质和钙质,有润肺止咳、滋阴补肾、益脾健胃的功效。
2 丝瓜含有丰富的维生素、粗纤维素和矿物质,丝瓜有通经络。行血脉、凉血解毒的功效。
3 丝瓜不宜蒸太久,要控制好时间,我记得自己琢磨这蒸菜,如果丝瓜蒸得长时间,那么丝瓜出水严重,不仅影响美观,营养也流失了。
4 银鱼仔用姜蒜爆香,能去掉银鱼仔的腥味

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