就算这是“老公产后抑郁”吧 。
这种情况可能存在一定数量 ， 但因为当事人不透露 ， 可能少有人知 。现在楼主把问题提出来了 ， 非常有意义 ， 希望社会各界引起注意 ， 在重视女性产生抑郁的同时 ， 也重视男性产后抑郁 。
女性产后抑郁的根源是女性不适应产后新妈妈的角色 ， 加之有的女性独立性不强 ， 自身性情偏急躁或柔弱 ， 以致情绪异常悲观而形成抑郁 。这时候老公等家人都要理解和照顾到新妈妈的际遇 。
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做为老公 ， 老婆产后也晋级新爸爸行列了 ， 幸福的同时也和老婆一样面临适应新角色 ， 承担新而重的育婴任务 。而且还要照顾老婆 ， 老公的角色也不容易 ， 应该多理解和关爱 。
如果平时老婆比较娇气和强势的话 ， 老公就会承担很多育婴事务 ， 以及照顾老婆的任务 ， 这样夫妻本该“共风雨”就变成了“一头沉” ， 压的老公喘不过气来 ， 导致老公情绪悲观而抑郁 。
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这说明产前的夫妻关系就是“一头沉” ， 只不过没有育婴任务 ， 老公还勉强承受得了 。现在多了育婴和照顾产妇的任务 ， 老公被压跨了 。而且明摆着老婆生孩子事大 ， 老公照顾人虽然累也不显功劳得不到重视还不能说自己委屈 ， 所以更委屈、更抑郁 。
知道了上面的产生机制 ， 解决问题的办法就出来了 ， 很简单 ， 有两点 ， 但做到不容易：一是向老婆说明自己的辛苦 ， 获得老婆的理解；二是和老婆分任务 ， 是她自己能独立做的 ， 逐渐独立起来 。
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比如起夜就让她自己来吧；喂奶也尽量让老婆去做；外围的事情老公多做点 ， 比如家务、买菜、做饭什么的 。
这样自己获得一些解脱 ， 夫妻共同承担育婴和家务 ， 问题解决了 ， 心情也会转好 。祝你好运 ， 也祝天下宝爸、宝妈、宝宝快乐好运 。
根据你所描述的反应情况 ， 你太太不排除存在产后抑郁 ， 建议你尽快去专科医院检查 ， 确诊后才能对症治疗 ， 正常情况下需要服药（如在哺乳期内一定慎重 ， 听从医嘱）同时心理介入 ， 方可遏制住问题持续发展 ， 避免发生更大的问题 ， 祝早日康复 。
- 借用RAY D. STRAND, M.D.美国医疗博士的观点“因为不适和疲劳而不适和疲劳”
产后抑郁除了情绪不能疏导 ， 还跟很多家庭琐事相关 ， 让人感到事事繁琐 ， 都要用大量的精力和体力去完成 ， 随着时间的流逝 ， 就开始抑郁 ， 烦心 。
这种抑郁跟情感上的抑郁是完全不同的两码事 。因此RAY D. STRAND, M.D.把这种病人成为“免疫性抑郁症” 。
博士鼓励这种患者正常休息 ， 开始有规律的锻炼身体和采用健康的食谱 。服用抗氧化物药 ， 矿物质药和一些葡萄籽精华 。
因为生完小孩的妇女 ， 身体还处在体内激素水平变化中 ， 而影响到情绪方面 。只有耐心的关怀和调理 。所以男同胞要深深的体谅 。在调理的过程中 ， 添加200-300毫克葡萄籽精华素和100-200毫克CoQ10最好是粉末状的 ， 因为CoQ10的油丸或软胶囊很难吸收 。- 新手谈恋爱，经常忘记自己有个男朋友怎么办，求问如何快速适应？
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