每个人都期待一段幸福美好的婚姻生活，但是生活中的柴米油盐、琐碎小事等原因却让彼此陷入瓶颈 。那么，如何避免婚姻的不顺，突破婚姻瓶颈呢？
1、分析原因 。先从自己身上找原因，反省自己哪里做的不好 。再从家庭方面找出不顺的地方加以分析 。针对存在的问题，对症下药，找出解决问题的方法 。
2、双方的真诚沟通 。话说用嘴沟通百沟不通，用心沟通一沟就通 。只要你爱对方，付出了真挚的感情，对方就会一定能够感觉的到 。即使你们之间出现了一些误会，也不会影响到你们之间的感情 。当两个人的出现误会的时候，要站在对方的角度去考虑问题，就能理解对方为什么会做出这样的反应，就能及时消除误会 。
3、环境调节 。大自然的景色，能扩大胸怀，愉悦身心，陶冶情操 。到大自然中去走一走，看看不一样的风景，让自己在大自然中放松，对于调节人的心结有很好的效果 。
4、不委屈求全 。不要为了婚姻而一个人受委屈，尤其是女性朋友，人的一生除了婚姻还有许多重要的事情 。如果自己已经生活在倍受煎熬中，那么千万不要委屈自己、忍辱负重，一个人的生活照样可以精彩！
5、婚姻就像一件瓷器的破碎，最初往往只是一条很细小的裂纹，那是因为我们对他的疏忽和大意，没有把它的裂纹当作一回事，所以任由着这条裂纹慢慢的扩大，终于有一天，瓷器达到了他所忍耐的极限，破碎了，但是当时的我们却已经无力回天了 。时常对婚姻进行补修，是一段婚姻能够长久的一项基本工作 。
婚姻不顺还是要找到不顺的根本原因，如果是因为发现对方品行不端，三观不正，这个应该早下决心，不然坚持下去就是隐患 。如果是由于婚前两人了解的不够，有些性格上的差异，这个就需要时间这个医生来解决 。谈恋爱期间男女双方都尽量展示自己的优点，同时也容易忽略对方的缺点，一旦进入婚姻，在柴米油盐的家庭琐事中两人就会产生分歧，争吵摩擦在所难免，一辈子相敬如宾的真是少之又少 。如果这个时候都能相互容忍，体谅，度过磨合期就好了 。希望有缘在一起的两个人能好好地经营自己的婚姻 。

婚姻不顺，倍受煎熬，怎么办？

很少有家庭夫妻感情和和美美一帆风顺的，多数都经历过坎坷 。结婚不同于恋爱，结婚意味着要承担起更大的责任和义务 。孩子教育、照顾父母、工作事业、茶米油盐等等，要面面俱到 。因此婚姻中出现矛盾和争吵也算是正常事，但关键看怎么去对待 。


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每个家庭婚姻情况不同，但最容易造成夫妻矛盾无外乎两点 。一个是经济基础，经济不好的家庭最容易产生矛盾，一分钱能难道英雄汉，巧妇难做无米之炊，只要有钱了所有矛盾都不是问题 。另一是第三者插足，现在婚外情的相当多，也是目前离婚率高主要方面之一 。之所以发生婚外情主要是因夫妻间感情变淡，许多夫妻睡着睡着睡成了兄弟，睡成了陌生人 。


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第一，经常沟通 。许多夫妻相处时间长了，却无话可说，每天都是各自抱着手机各玩各的 。其实不是没话说，而是不想说，懒得理对方，这就是危险的信号 。夫妻相处最基本一点就是沟通，缺少了沟通意味着失去了信任 。
第二，不要伤对方自尊 。夫妻有矛盾吵架都很正常，但在吵架中一定把握分寸，可以就事论事，不要人生攻击 。有的人一旦发火根本不顾及别人的感受，甚至当着外人面说自己另一半 。每个人都有自尊心，这不是吵架，这是在羞辱另一半 。

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