豆类|低脂健康，营养搭配均衡的一道菜，鲜香软滑，素菜也可以很好吃( 二 )

2021-09-03 胡萝卜香菇黑胡椒粉搭配

3、荷兰豆的选购：选购荷兰豆的时候，扁圆形表示成熟度最佳，若荚果正圆形就表示已经过老、筋凹陷也表示过老。手握豌豆若咔嚓作响，表示很新鲜，荷兰豆上市的早期要选择饱满的，后期要选择较嫩的。
【文章编辑】目海食吃货日记

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。