生活中 ， 一定要养成勤洗勤换内裤的习惯 ， 建议每天更换 ， 尤其是夏天 ， 最长不要超过2—3天 。清洗时要和外衣裤分开 ， 尽量用肥皂手洗 。洗完后 ， 不要直接暴晒 ， 先放在阴凉处风干 ， 再放在阳光下消毒 。否则内裤容易发硬、变形 。另外 ， 内裤最好单独放置 ， 可以买一些专门的收纳袋 ， 或者装进干净的塑料袋中 ， 以勉沾上灰尘和细菌 ， 影响健康 。
经期穿的内裤必须专用
卫生巾背后的粘胶 ， 可以让卫生巾牢牢地沾在内裤上 ， 但是这个胶不会因为洗涤完全从内裤清除 。一些质量较差的卫生巾 ， 过多的粘胶 ， 沾在内裤上 ， 用手都能摸得出 。何主任说 ， 目前无法判定这种胶是不是有害的化学物质 ， 也无从证明是否属于食品安全的范畴 。无论是什么物质 ， 不能彻底清除都会直接威胁到女性的生理卫生 。
尽管目前没有确凿的相关流行病学的调查数据 ， 来证明这种粘胶 ， 是导致近年年轻女性阴部疾病上升的原因 ， 但是 ， 何主任很有把握地说 ， 她做为一名临床工作20多年的专家 ， 从女性健康科普的角度 ， 可以做出这样的提示 。
不仅如此 ， 门诊十有八九的女孩就诊者 ， 在没有经期时 ， 使用带粘胶的护垫 ， 由于护垫每一次粘贴的位置会有移动 ， 未来得及清洗的粘胶会直接接触阴部 。而这些女孩都是阴道炎和外阴炎的患者！
经期穿的内裤平时不要穿；平时要放弃使用带粘胶的小护垫 。
霉菌性阴道炎要穿一次性内裤
80%的女性都有可能患过霉菌性阴道炎 ， 尤其是有性生活的女性 。
在霉菌性阴道炎发作期间 ， 穿过的内裤要么扔掉 ， 要么拿开水煮消毒 ， 内裤不要阴干 。建议在发作期间穿一次性内裤 ， 可随时丢掉 。
如果是在性生活后发作 ， 要和性伴侣一同到医院进行诊断、治疗 ， 看他是不是包皮上有相关的病菌 。

文章图片

警惕！三种内裤威胁女人健康根据女性特殊的生理特点 ， 三种内裤可能会成为女人的健康杀手 。
1、太紧的内裤 。内裤穿得太紧 ， 易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦 ， 使这一区域污垢（多为肛门、阴道分泌物）中的病菌进入阴道或尿道 ， 引起泌尿系统或生殖系统的感染 。
2、深色内裤 。如果穿深色的或图案太花的内裤 ， 病变的白带不能及时被发现 ， 就可能延缓病情 。