曾经的刻骨铭心，变成了现在的分道扬镳，本以为可以一直走下去，却在半路迷失了方向，失恋了，心伤了，曾经以为失恋会流很多眼泪，原来真正的失恋是流不出眼泪，选择忘记那个人，忘掉那段情！
昨天已成过去，那段情已成往事，明天还得继续，忘掉那人很难，只能是时间慢慢抚平你的忧伤 。
【失恋了，谁能教教我怎么忘掉一个人？】

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想要忘掉那人，首先你得学会从心底里忘掉那段情，而不是逃避，当你忘掉的时候，就算对方站你面前你也无动于衷，那才是真正的忘掉 。失恋没什么大不了，酸甜苦辣尝个够，那才叫人生 。
失恋是一种很惆怅的情绪，爱一个人需要努力，忘掉一个人需要付出双倍的努力，长时间沉淀在失恋的情绪里，容易悲极生悲，想要忘掉对方，有以下几点建议：
1、对待这段感情不要逃避，既然爱过，又何必躲闪，就算分手了，也还在同一个世界，首先得慰藉自己的心灵，告诉自己就算没有对方的存在，也一样过的美丽绚烂，如果自己的心理关过不了，再怎么想要忘掉也是奢望，忘得了本，忘不了根 。

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2、转移自己的注意力，把生活过的更充实，做一些自己喜欢做的事情，尽情的释放自己，学会在工作中寻找自己的价值 。
3、学会关心身边的朋友，可能你会问，这失恋跟关心身边朋友有什么关系？恋爱是带有吞噬感的，当一个人在热恋中的时候，很多人眼里只有恋人，忽略了朋友，等失恋才发现，朋友才是长情的，不管你失恋还是热恋，朋友都是在你身边屹立不倒 。
4、学会运动，把自己变的美美的，健康美丽能让人更有自信，让失恋伴随自己的汗水尽情挥发 。

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5、尝试接受另一份新的感情，世界之大，爱你的人不止那一个，你爱的人也不止于他一人 。
要爱就深爱，要弃就彻底，不要暧昧，伤人伤己，生活还得继续，不要活在回忆里，回忆终究是回忆，成不了未来，生活中太多有缘无份的情，学会放下才是对自己最好的赞美！
失恋了，要想忘掉一个人，可以有很多种办法，但都需要时间，不必太刻意太有压力，时间是最好的良药 。但也不是什么都不做，失恋了可以尝试以下一些办式：
1、保持距离空间的隔开有助于感情的疏离 。可以去另一个公司或者另一个城市工作，避免和对方再碰面，心理上也可以让你觉得远离了是非之地 。
2、切断联系删除对方的一切联系方式，包括电话，微信，qq，微博等 。
3、去外地旅游，散心旅行天然有治愈力 。美丽壮观的大好河山在让你震撼的同时，会转移你的注意力，并增长你的见识，提高你的格局并带给你重新开始的信心和勇气 。“会当凌绝顶，一览众山小”，当你经过艰苦拔涉，终于登上名川大山的峰顶，放眼远眺，山风激荡，云海苍茫，远处千山环抱，群峰起伏，世界就在你脚下，当此时，你自然会生出，“俱往矣，数风流人物，还看今朝”的豪壮，失恋这件小事当然也可以“俱往矣” 。
4、择一信得过的亲朋或知己好友，把你的痛苦抑郁烦恼全都倾诉出来 。有些痛苦，只要说出来，这痛苦就减少了一半 。
5、和最好的朋友出去喝酒，大醉一场，醒来后，好好开始新的一天 。
6、学会自救去图书馆翻阅相关心理学书籍，失恋后创伤如何治愈 。

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