红茶安神晚上喝了不映像唾眠 ， 绿茶去火 ， 提神 ， 一般人晚上不要喝 。
红茶养胃 ， 绿茶可以清理肠道油脂
【原创回答】 ， 说到红茶和绿茶功效的不同 ， 主要是因两者的制作工艺不同 。个人用简单的比较阐述一下 。
绿茶是不发酵茶 ， 最大程度的保持了茶叶内原有的天然成分 ， 而这些物质对防癌、抗癌、杀菌 ， 消炎等方面效果最突出 ， 这是不发酵茶独有的特点 。干茶、汤色 ， 叶底都是绿色 。不考虑体质情况 ， 夏季饮用清凉解暑 ， 香气清新 ， 是许多人的最爱 。
红茶是发酵茶 ， 内部物质因制作工艺发生了变化 ， 产生了茶红素、茶黄素等新成分 ， 因此香气物质比鲜叶明显增多了 。暖胃 ， 助消化、利尿 ， 消水肿、、提神醒脑、抗酸化作用强 ， 对血管有很好的舒张效果 。红汤红叶是主要特征 。一般适合冬天饮用 ， 其实红茶基本是适合绝大多数人群和四季饮用的茶类 。
一个爱茶人的一点体会 ， 谢谢 。
【汲古十八茶行】 ， 一片绿叶让我们成为未曾谋面的朋友 。

文章插图



文章插图
简单地说：红茶降浊 。绿茶升清！

文章插图
红茶主要功效——暖胃驱寒、化痰消食等 。

文章插图
绿茶主要功效——抗氧化、抗衰老、降血压、杀菌消炎等 。

文章插图
虚寒体质的人适合红茶 ， 性热体质的人适合绿茶 。
【红茶与绿茶的功效有何不同？】

文章插图

我是云朵 ， 感谢阅读 ， 品好茶 ， 上醉品！（欢迎关注醉品 茶城公众号cnzuipin）
红茶暖胃绿茶清热
很多人都有爱好喝茶的习惯 ， 尤其是饭后 ， 喝茶是一种享受 。对于更多爱茶人士而言 ， 喝茶不仅是为了享受 ， 而是为了更好的获得健康 。诚然 ， 茶叶对人体的健康 ， 确实存在诸多好处 ， 比如就大家书熟知的 ， 茶叶里面含有的维生素 ， 可以帮助机体满足很多代谢的需求 。其次 ， 茶叶里面还含有茶酚 ， 这种听起来很陌生的物质 ， 其实可以很好地发挥抗氧化的作用 ， 简单来说 ， 茶酚可以帮助机体抗氧化 ， 或者说可以抗衰老 。另外 ， 茶叶里面还含有咖啡碱 ， 这种物质也是深受大家喜欢 ， 因为它可以用来提神 ， 所以总得来看 ， 茶叶的好处确实是很多 。不过 ， 在现实生活中 ， 大家也会为了选茶 ， 而觉得很痛苦 ， 比如说红茶、绿茶 ， 究竟怎样喝 ， 才会更有利于身体的健康？如何选择红茶和绿茶 ， 大家还得对这些常识 ， 有一个基本的了解 。
1.红茶有哪些营养价值？
绝大多数红茶 ， 其实都是属于发酵茶 ， 这种茶在制作工序方面 ， 要比绿茶多出一些步骤 。既然有好处 ， 必然会存在一些不足之处 ， 比如说 ， 红茶因为是经过发酵的 ， 所以它含有的维生素 ， 并没有绿茶那么高 ， 绝大多数维生素 ， 都是被破坏掉了的 。但是 ， 红茶的营养价值 ， 体现其他的方面 ， 比如说 ， 红茶可以帮助人体抗氧化、防衰老 ， 尤其是对于血管的硬化、衰老 ， 红茶可以发挥特有的优势 ， 一方面帮助降低身体的低胆固醇 ， 另一方面降低了血液中的血脂 ， 这两方面的作用齐下 ， 对于身体的心血管 ， 可谓是好处多多 。而且 ， 在寒冷的冬季 ， 喝红茶会更有好处 ， 它可以促进身体的血液循环 ， 从而更好地帮助身体进行代谢提速 。

• 史记滑稽列传注释 滑稽列传全文翻译与注释
• 糙米的功效与作用是什么？
• 咖啡店与茶室，哪个利润大？
• 做客家肉丸的方法与步骤
• 与属兔女的生肖最配的是什么 与属兔女的生肖最配的是什么生肖
• 夫妻之间的性与感情那个更重要？为什么？
• 猩猩花的功效与作用
• 截疮散的功效与作用
• 医院产科实习工作心得体会与感想 妇产科实习小结
• 抖音精选联盟商家评价达人功能与达人评价分介绍