工作中责任心太强,容易焦虑,怎么调整?

还是需要提升境界 , 来衬托自己的责任心 。
这个责任心太强可不可以理解为掌控欲 , 就是说所有的事情必须按照你的想法来执行 , 一直完成到自己满意为止 。
还有一种理解就是:事必躬亲 , 不管大事小事 , 必须亲自过手 , 反复审查 , 不放过任何一个细节 。
我觉得事必躬亲虽然是件好事 , 但如果做过头了就会适得其反 , 每天忙忙碌碌 , 焦虑不安 , 如果是管理几个人的小团队还好 , 他们会说你尽心尽力 , 做事态度严谨 , 如果是大公司领导 , 那只会让员工失去进取心和工作激情 , 因为你这样做 , 会让他们觉得自己没有被信任 , 即使是件小事 , 完成的很好 , 却依然没有自我肯定感 , 时间久了 , 公司内部就会失去动力 , 甚至是人人自危 , 变得非常压抑 。
领导是决策者 , 如果你下面有几个层级 , 那么很多事情你需要通过层级管理来掌控 , 我们都知道 , 京东的刘老板也会到线下体验生活 , 但那也只是偶尔的体验 , 如果他天天去线下卖力干活 , 甚至比真正的员工都卖力 , 那只会让员工失去自己的存在感和价值感 , 效果只会适得其反 。
作为领导 , 责任心很重要 , 但你要明确自己的责任 , 不是说包揽全部责任就是好事 , 那和踩着别人肩膀上位没有什么两样 , 所以说要学会放权 , 把分工明确 , 培养每个员工的责任感 , 让每个人都能展现出自身价值并得到肯定 , 这样你既不会太累 , 公司的氛围也会变得轻松活跃 , 工作效率自然也就上去了 。
所谓的“工作中责任心太强” , 其实大多是从对自己的不自信、对“工作本身”有危机感而来 。至于“焦虑如何调整” , 能力够了 , 心里不慌了 , 自然也就不焦虑了 。
所以 , 问题还是出在能力不足上面 。
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单位原来有个同事 。
他总是对自己负责的那堆工作充满恐惧 。
他恐惧不是因为怕干工作 , 而是怕出问题 , 怕担责任 , 怕因此受到处分 , 甚至因此丢掉工作 。
他不断对自己“提高要求” , 不断对工作吹毛求疵 , 紧张到无以复加 。
这“责任心”并没给他带来什么好处 。由于他过于紧张 , 以至判断失误 , 反倒搞出好几次的错误决策 , 导致别人对他很有看法 。
后来 , 随着他能力的增长 , “责任心太强带来的焦虑”不治而愈 , 对待工作时 , 他变得从容多了 。
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焦虑其实很正常 , 没什么可耻的 , 也不必把它强加到“责任心”上 。
是人都有成长的过程 , 没人能生下来什么都会 。如果能 , 那一定不是人 。
所以 , 正视焦虑 , 不要给自己太多借口和压力 , 会让自己轻松很多 。
在能力还不是很好时 , 工作中尽量随大流是最保险的 。别人怎么做 , 怎么跟着做就是 , 不求超越 , 但求不出错 。
就跟学语言一样 , 在成为专家之前 , 先去不断地重复练习 , 好让自己的肌肉记住它 。


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