一点一点，提升自己“碰撞”的目标，你会发现，自卑虽然不曾远离，但它会越来越少地影响你的生活 。
有情绪波动是正常的，尤其是在经历持续性的失败、又得不到正确而通畅的纾解之时，往往会开始全方位否定自己 。
该怎么办呢？
…
自卑，所以更加害怕失败，怕被人嘲笑，这样只会让自己困于其中，变成一个“不敢抬头的人”，在“不自信—渴望—放弃—气馁”的循环中打转，搞得自信心越来越差 。
如果真正去做了，就会发现其实并不难 。失败是正常的，屡次失败也是正常的，没有人生下来什么都会；被人嘲笑也无所谓，自己的生活，用得着无关的人来发表意见吗？
...

失败也许会暂时让人沮丧，甚至因为巨大的精神打击，让人暂时失去行动能力 。
但是，失败更能让我们认清事物真正的面貌，更能认识社会的真相，更能看清自己身上的不足 。
如果不经历失败，则总会在虚幻的自满—隐隐的虚心里循环，自信难以增长 。
...
总是怕自己失败的样子被人看到，每每想起自己出丑的样子，更是尴尬到想自尽 。
其实，没那么多人关心你是成功还是失败，他们自己的事都做不完 。
再说，想要嘲笑你的人，你做得再好他也会嘲笑；真正有素质的人，懂得你的不易 。
…
做任何事都要对自己有信心…自己是最棒的!独一无二的…每个人都有自身的优点…不要自卑，不要气馁，继续加油往前行……
做一个不辜负任何人的人就好……
感谢邀请，
以前我也和你一样，甚至比你还严重，总觉得自己不如别人，再加上自己本身也是一个老实人，所以许多方面不占优势 。
我对别人的好，对别人的善，被当成了理所当然，在工作中的努力，被当成了傻子，工作当中的我，感觉是最丑陋的我 。
这两年我改变了，我必须要改变，首先自己得瞧得起自己，走自己的路让别人说去吧，我就是我，不是人民币，做不到让每一个人都喜欢 。工作中自己努力了，你们还打击我，那就是我学识过浅，并不会产生自卑，只会更加积累知识，默默的厚积薄发 。
把心态调整好，才能做更好的你，才能遇见更好的自己！
因为待人真诚就觉得是傻那才是真傻，没有一无是处的人只有不想用功的人 。自卑是习惯了一帆风顺遇到挫折处在低谷期心里不平衡，做好自己的事过好自己的日子才是最重要的 。
人的内心都是自卑的，有的人把它放大，有的人把它缩小，结果成就了不一样的人生 。
一个人和一个社会是一样的，有着多面性，在同样一件事情上面对不同场景，处理的态度是不一样的，在同一个场景处理不同事情，用的方法也是不一样的，你要展现自己的那一面，只有你自己知道 。
最近越来越自卑，觉得自己一无是处，特别是做人方面，我大胆猜测一下，可能是最近在人际关系方面遇到了打击，然后联想自己的过往，怀疑自己，产生自卑 。

文章插图


或许你的情况和以前的我有一些相似，在平日里总是努力把自己表现的更好，然而生活中不可能的每件事情你都能处理的很好，总有人会说三道四，那个时候，我会自责，认为自己不够好，产生强烈的自卑感 。
越是想表现好，内心遇到事情是紧张的，当别人说三道四的时候，特别在乎他人的评价，别人赞同，会给我鼓励，别人反对，会止步不前 。
最重要的原因是不知道自己想要什么，没有自己的生活，更多的是活在别人的世界中，所以不断放大自己的自卑感 。

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