中国人吃了几千年的油条豆浆,营养价值在哪里?( 四 )


4、豆浆搭配油条也不是胡乱搭配的,也是要符合人类的饮食习惯的,无论是古人还是我们这些现代人,在食用油条之后,或多或少都会感觉油腻,同时油条又是固体,吃过之后口干是正常的,所以条件反射的想要喝点汤汤水水的,豆浆因为富含蛋白质,营养丰富,搭配油条一干一稀,相得益彰;
5、从另外一个角度来进行分析,豆浆是凉性的,油条是油炸食品,属于热性食物,两种综合在一起,可以让我们的肠胃更好的吸收其中的营养,对待古人发明的这样早餐搭配,我们不得竖起大拇指,夸赞几句;
6、题主说:中国人吃了几千人的油条豆浆,营养价值在哪里?古人选择这两种食材进行搭配当做早餐,看中的是它们的高蛋白、高热量和高油脂,因为对于古人来说,饮食相对清淡,看中的就是这些优点,而对我们这些现代人来说,确实油条不能经常吃,毕竟高热量高油脂的油炸食品,多吃容易发胖,但是,我们却不能否认它们的营养价值所在;
7、存在即合理,相信大家一定听说过这个说法,油条搭配豆浆,恰恰也将这句话体现的淋淋尽致,在我们日常生活中,相信大多数人都是知道油条有各种弊端的,但是从来就没有出现大家集体反对,商家不再售卖的情况;
可见,油条这种早点,还是非常有群众基础的,它不好的地方,我们可以用现代人掌握的科学知识进行规避,但它的营养价值确实是纯在的,只不过对现代人来说,有点不太适用而已;
写到最后,还想啰嗦几句,中国人吃了几千人的油条豆浆,营养价值在哪里?有很多的食材,我们吃的就是它的味道,可能它真没有什么营养价值,比如:泡菜、咸鱼、酸豆角、榨菜等,但它们又确实是我们日常生活中不可缺少的一部分,饮食习惯这个东西,很难改变,即使没有营养价值,又什么关系,还不是深得大家的喜欢;
何况油条还是有营养价值的,只不过对于我们现代人来说,油条的优点对我们的身体来说,可能已成为负担,但这又能说明什么,吃的人难道不知道吗?
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提供机体所需能量,没毛病!糖水化合物和油脂也是营养啊!
豆浆泡油条,这是我生活的最爱 。
年轻的时候有过一段这样的生活,每天早晨都是豆浆泡油条 。
这种生活也是挺幸福的 。
每个月隔三差五的有一次这样的回忆的生活 。
根本就不计较是否有营养 。
本周吃的这个油条特别僵硬,没有回忆起来 。
其实有油条吃的日子,就算挺幸福了 。油炸油条,这个东西不能常吃,也不能吃多了 。毕竟还属于高油脂 。
无论这个东西多么好吃,也不能常吃,不能吃太多 。
不缺这点营养 !吃着顺嘴舒坦!


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