每天洗头和3天洗一次，哪个更健康？ _经验常识

根据个人的习惯而定。
我认为3天洗一次比较合适，如果每天洗一次，每次都用洗发水，容易刺激头皮粘膜，导致皮肤干燥，不利健康。
我是每天都会洗澡的，所以头也是每天都洗！根据个人的习惯吧，有的人条件不好，住的平房不方便每天洗澡，你就可以 3天洗了，每天洗澡肯定卫生一些，我习惯了一天不洗都难受！
我感觉每天洗头洗的有点勤快了，两三天洗一次头就差不多了，我也是两三天洗一次头嗯，这是健康不健康，这个根据自己的头发性质来决定
南方每天都要冲凉，每天不奇怪，但不要拼命洗，干净就好。
一些女人好像是两三天一次。
北方的每天不太现实，特别大冬天的，冷飕飕的。
至于健康，和个人体质有关，注意营养，洗发水，饮食，睡眠，这样就是最健康的，你说呢？
【每天洗头和3天洗一次，哪个更健康？】肯定洗的次数越少越好，洗的太勤，湿气寒气入侵体内，免疫力下降，影响健康。小时候寒暑假都在奶奶家过，夏天来例假时都不让我洗头，说会着凉。成人之后发现这也是奶奶的养身之道，所以多年也保持她的一些生活习惯，确实没有过妇女病。奶奶一生无疾，活到90多岁。
油性发质天天洗可以起到一定控油效果，对将来年纪大时，脱发秃顶能有延缓作用，干性头发最好不要天天洗，否则发质会越来越差。
我有个闺蜜，就是干性发质，冲澡的时候用发帽把头发包起来，隔几天洗一次就行。
我是南方人，每天晚上都要洗头，不知道是不是洗习惯了，如果一晚不洗明天早上很痒。
不过还我还是建议隔一天洗一次吧！每天用洗发水洗到那个油脂都没了，对皮肤不太好。
我以前洗澡，天天用香皂，一到冬天呢皮肤很干燥，后来我不用他了，皮肤很油润。
有些东西用多了适得其反，讲卫生的不见得就没病。哈，，看看那些傻子，从来不洗澡，你看过傻子去看病吗？！
看发质以及工作环境，我中性发质，但工作环境有一定粉尘，所以夏天出汗每天洗；春秋天凉隔一天洗一次；冬天冷两三天洗一次。
以前读书是短发天天早上洗头，后来留了长发两天洗头，现在基本是四天或者三天洗一次，因为生孩子坐月子的时候12天才洗的头，发现头发反而更好了所以现在基本上是能不洗就不洗
夏天每天洗头，其它季节隔一天洗一次。

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