宝宝可以独自坐，一般是六个月之后宝宝可以独立坐着玩了，可以用腰凳背着宝宝，抱着宝宝，再配以肩带，轻松带宝宝不成问题 。
当然，如果宝妈腹直肌没有恢复好，腰疼，就不要长期使用腰凳了 。
另外，在不使用肩带的情况下，把腰凳尽量往上绑一点，再面对面的抱宝宝，也会省力很多 。