2、选择排卵期同房如果是检查夫妻双方都没有问题 ， 那么就可以同房试孕了 。建议在排卵期内同房 ， 女方可以通过排卵试纸测试、量体温、月经推算法等方法来测试十分到了排卵期 ， 如果有条件 ， 最好去医院做B超下监测排卵 ， 可以直观的看到卵泡的生长、发育情况 ， 也是几种监测排卵的方法当中 ， 最可靠的一个！
3、补充叶酸很多人会说：“我们以前生孩子也没补过这 ， 补过那 ， 还不是一样生下来了 。”其实 ， 这种观念是错误的 ， 叶酸一般是在备孕前3个月一直吃到孕期3个月 ， 叶酸可以预防胎儿心血管畸形 ， 是非常有必要的 。不要等到真的胎儿出现问题了 ， 才来后悔没有补充叶酸 。（至于有些人说孕妈妈补充了叶酸生出的宝宝更加聪明 ， 目前还没有相关依据表明） 。