第三种：寒性的食物孕期吃寒性食物，会影响到孕妈的身体健康，而宝宝们如果长时间在这种环境中发育，身体素质以后就会变差，出生后会特别容易生病 。此外，宝宝的先天羸弱身体素质一旦形成，就很难在进行调整的 。所以为了宝宝的身体健康，孕妈们要控制好自己，不要吃太多寒性的食物，给宝宝一个健康的身体 。