蜂蜜是一种好吃又有营养食物，单独吃就非常不错，与其它食物搭配效果更佳，接下来推荐2种最经典搭配方法 。
对于蜂蜜的吃法，人们一般都是用一杯温开水来冲蜂蜜，然后服用，这样吃效果确实很不错，但是蜂蜜的吃法不止这一个，搭配其它食物一起来吃更有营养 。下面就为大家介绍蜂蜜的六种搭配吃法 。
1、蜂蜜柠檬茶

文章插图
做法：把柠檬放到清水中，加入适量精盐浸泡一会儿 。柠檬洗净搽干表面的水分 。柠檬剥去表皮，去掉白膜 。把柠檬皮切成细丝，果肉切成片状 。切好的柠檬肉和皮都放到容器中，容器要清洗干净，搽干水份 。把蜂蜜倒入容器中，蜂蜜一定要没过柠檬 。把容器密封好，放到冰箱里腌制一周即可 。做好的柠檬茶用温水或凉开水来调制 。
2、红枣蜂蜜茶

文章插图
做法：红枣洗净泡在水里2小时以上，去核，锅里放多于红枣2倍的水，烧开后加入适量糖，继续熬煮，至汁慢慢收干，有铲子铲碎成红枣泥，盛在碗里晾凉，和蜂蜜来张合影，将等量蜂蜜兑入，看上面一层都是蜂蜜，拌匀，装在瓶子里，准备一杯温开水，加入适量红枣蜂蜜调匀，完成 。
3、牛奶蜂蜜饮

文章插图
做法：将沸水冷却至40摄氏度左右，加入已准备好的奶粉，拌匀至奶粉完全溶解，加入2汤匙蜂蜜，拌匀至蜂蜜完全溶解 。
1、冲蜂蜜水喝 。
很多人都使用这吃法，蜂蜜水，用水来稀释蜂蜜然后饮用，可以避免吃纯蜂蜜引起的辣喉或者胃部烧灼感等不适，还能有效增加人体对蜂蜜营养的吸收 。
2、牛奶蜂蜜 。
牛奶和蜂蜜都是天然食品，蜂蜜与牛奶混合能有一个很好的营养互补，另外蜂蜜可改善牛奶的味道，使牛奶喝起来味道更加鲜美 。

文章插图
3、蜂蜜做菜食用 。
蜂蜜也是做菜的常用原料，一些较为高档的饭店会有蜂蜜做甜味料做菜，味道自然比其它甜味物质要好很多，家庭也可以用蜂蜜来做菜 。
4、蜂蜜做糖色 。
比如最常见的给烤鸭上糖色，或者给肉类上色，都可以用蜂蜜来做，并且方法简单，用一份蜂蜜配八份水即可，用蜂蜜做的糖色颜色更加鲜亮
看完了以上的内容，大家是不是觉得蜂蜜不仅好吃，而且很有价值，蜂蜜的吃法其实还是很多的，以上只介绍了几种，大家可以多看看资料，看一看蜂蜜的其它搭配吃法 。
、与萝卜搭配
先把白萝卜去皮，清洗干净，然后切成小丁，在水中焯一下 。然后捞进小筐里面，晾晒三个小时，目的就是为了减少里面的水，然后在锅里面加入150克的蜂蜜，就小火进行煮，然后再加入白 萝卜，能够有效的调理肠胃，避免咳嗽 。
2、与藕搭配
买新鲜的藕，然后清洗干净，切成小片，在榨汁机内取汁，一杯鲜藕汁就可以，然后加入一汤匙的蜂蜜，进行搅拌服用，能够有效的解除烦躁 。
3、与百合搭配
利用新鲜的百合50克，然后清洗干净，把百合放入碗里面，在锅上蒸煮，温度凉了之后再加入蜂蜜，临睡之前服用，可以帮助稳定情绪，有利于睡眠 。
4、与芹菜搭配
选用一百克的芹菜，然后榨成汁，在里面放入适量的蜂蜜，每天喝一杯，能够有效的保护肝脏，尤其是肝炎患者，效果极佳 。
大家在吃的时候也要注意一些问题
1、不能吃的太多

• 患上“职业枯竭症”的人该如何自救？
• 有没有日常兼职的工作，花时间的也行，求推荐？
• 丈夫懦弱的家庭最后都怎么样了？
• 你有没有听过什么凄凉的古诗词呢？
• 公函的正确格式范文 怎样写公函范文
• 对公司发展的建议和意见 对公司的意见和建议有哪些
• 撰写我的成就故事 我的成就故事
• 运动会投稿优秀篇 运动会投稿怎么写
• 梦见一条巨大的怪鱼 做梦梦见怪鱼
• 韩国过春节吗?