你频繁的做梦有可能是你的睡眠阶段短造成的 。别人有轻睡眠到深度睡眠需要一个小时，而你需要半个小时 。这个人跟人不一样的地方，也就是个体差异大 。所以不用担心有病什么的，这都是正常现象 。
如果你感觉自己确实存在太多的不舒服，觉得这些不舒服都是晚上频繁做梦睡不好造成的，那你也可以去看一下医生！
最后祝你好运！！
做梦几乎每天做，就是早晨醒来记不得了，做完梦醒过来，还清楚的记得，到早晨就记不清了，梦到的东西也乱七八糟，不过很少做噩梦，这个只要不影响睡眠，我觉得不用看医生，顺其自然行了
晚上睡着了做梦是人的正常生理现象，不必过于紧张 。但是每天晚上都会做梦那么大脑就是一直在运动没有休息，白天整个人精神状态不好 。
如果多梦你可以分析一下是什么原因，心里有事没有解决，晚上睡觉也会不踏实，大脑就好一直运动，一直想关于这些事情的一些细节 。
身体原因，如果是身体不好，神经衰弱，这些都不是会导致做梦的 。
我以前也是每天晚上都会做梦，哪怕是睡着了都跟没睡一样，脑子里就跟白天正常活动一样 。然后早上起来就会感觉很累，很困，这样的大概有一年多，自己也不知道怎么回事，后面听人家说喝脑心舒口服液可以改善，然后我就买了一个大概喝了十盒左右慢慢就好了 。本来我睡眠就是很浅的，有一点点动静我都知道的 。但是喝了脑心舒口服液一段时间感觉睡觉就比较入睡 。
我很少做夢我每天都覺得不夠時間睡覺

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