提高情商的关键：少讲道理，多谈感受
简单说，高情商的人对人的情绪感受有准确敏锐的感知，并在这种感知的基础上发展出了一系列应付办法，导致在人际关系处理上比较有分寸，让人觉得恰当舒服 。
过度的讲道理之所以让人觉得情商低，是因为只讲道理的人，看不到活生生的人的存在，看不到每个个体的个性差异，他们固执的活在某些大道理里，认为人应该遵从他说的那些道理，这样就会造成两种后果：分裂和强迫 。
过度讲道理不能促进对人的理解，沟通的本质是理解别人，而理解别人的前提是先理解自己 。
怎么提高情商？
这个问题每个人都有自己的看法，理论上可以说出一大堆，我觉得简单的说，就是智商高的人是为了让自己高兴，而情商高的人是为了让别人高兴，而二者全不高的人呢，就是自己不高兴了还不让别人高兴，所以多说多做让别人高兴的，情商不就提高了吗？头条里有那么多授以情感领域里的专家作者，你多看多学也许能有很大帮助与启发！
我们最容易犯的一个毛病，就是说到如何增长见识、如何说话做事、如何提高与人相处的技能的时候，就会让人推荐一些书 。这样的以为任何事情都跟读书时候一样的思维方式，我们称之为学生思维，以为自己不会的东西，找本书来看看，就能解决了 。可这个世界上不是所有的东西，都能从书本上学到的 。世事洞明皆学问，人情练达即文章 。任何后天技能的习得，都必须是通过多种途、长时间的培养锻炼 。作为我个人来说，其实我并没有看过类似教你怎么提高情商，增长见识的书 。拿我自己来说，听人说话，然后自己总结，看微博、看微信、看报纸、然后去思考，别人为什么要这样，如果是我我会怎么做，最后勤加练习，反复去实践，不断的总结 。以上所有，就是我提高自己情商、增长见识的途径 。我从生活中学习到的一点一滴，构成了我的个人能力和知识体系 。而且提高不同领域的见识，需要的素材也是不一样的，没有一个万金油的方法能吃遍天，只能靠自己平时多观察、多积累、然后多练习 。对于某一方面的见识来说，建议可以多看看相关的报道和基础知识，还可以跟相关领域的人请教、多聊天 。遇到问题多琢磨，多思考 。在平时的生活中，遇到任何事情不急于下结论，能控制自己的感情冲动，在经过仔细思考之前，不急于道德批判，不急于愤怒谴责，更不急于圣母心泛滥，多角度思考，客观、辩证的的看待问题，才能提高自己的情商和见识 。
情商，
首先要知道情商是什么？
情商是通往社交的必经之路 。
社交的核心是让他人和自己舒服，说自己有用的话做有效的事 。
社交，是什么？
既为人和处事
因此，
为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？
这都是情商 。
所以，提高情商，从检视自身言行举止开始，而后不断学习，不断反省，吾曰三省吾身 。
推荐看杜子建老师的《情商密码》，从36个纬度解码人生的为人处事，情商的高低决定事业的高低，同时决定人生是否顺利 。
如您有需要欢迎联系 。
杜子建小二--见道先生
情商在于积累，提高于沉淀 。见多识广的人情商较高，在于懂得人性 。
做好这四个小动作，提高情商事半功倍:
关注的眼神
感觉比语言快十倍！一个人能够同时感觉到来自不同方向的目光 。要是近距离面对面呢？你只要做到面色温和，眼神关注就够了 。对方在你的眼神里读的是态度，感受一份在意，一份尊重，胜过千言万语！举个例子，一个小狗，如果你看它笑，它会偎在你的脚下，反之，你瞪它或不理他，它便能走多远走多远 。

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