【枸杞哪种食用方式更容易被人体吸收？】枸杞与煲汤、泡酒、泡茶：
用枸杞煲汤、泡酒、泡茶是我国民间的一贯传统，确能起到一定的保健功效，但经科学家长期研究表明，枸杞中的一些功能营养成分如枸杞多糖、拘把类胡萝卜素等均难溶于汤、水、酒中，不能被人体充分吸收 。

文章插图
枸杞汁
“ 取其精华、去其糟粕”是加工枸杞汁最精炼的总结，枸杞汁采用优质枸杞，选料极其严格 。加工过程中去除了枸杞子的皮和籽粒后，运用相应技术，充分保留了枸杞子的主要功能成分及营养要素，并使上述易溶或难溶的有益成分均匀分散于整个饮料中，从而使之更便于直接吸收或发挥其功能作用 。
还是泡水喝吧，干嚼也太难吃了！反正我是吃不下

• 一个普通浴缸多少钱 浴缸用哪种材质好
• 八种水果不宜空腹食用
• 野生的山药炖什么最好吃？
• 睡前喝一杯红枣枸杞茶有什么好处吗？
• 治失眠的枕头哪种好 治疗失眠的枕头有哪些
• 山楂籽怎样食用
• 防晒霜是喷的好还是擦的好，哪种性价比更高？
• 蜂蜜的搭配食用方法有哪些呢？
• 文冠果油小孩子能食用吗？有什么好处？
• 枸杞泡茶有什么作用？