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葱烧海参牛腩的做法
牛腩是我们常见的牛肉部位之一,它肉质鲜美 , 口感丰富,而海参则是一种高蛋白、低脂肪、低热量的海产品,两者搭配在一起,可以产生出更加丰富的味道和口感 。今天,我就来教大家一招葱烧海参牛腩的做法 。
材料准备:
1. 牛腩500克,洗净切块
2. 海参2个 , 泡发后切片
3. 葱2根,切段备用
4. 姜3片,切片备用
5. 料酒适量
6. 生抽适量
7. 盐适量
8. 糖适量
9. 鸡精适量
10. 水适量
11. 葱花适量
步骤一:烫水处理
将牛腩块放入锅中,加入适量的水和料酒 , 烧开后焯水,将牛腩捞出备用 。这一步的作用是去除牛腩的腥味和杂质 。
步骤二:煸炒
将锅中的油烧热,放入葱段和姜片,煸炒出香味后加入牛腩块,继续煸炒至牛腩变色 。
步骤三:加调料
将生抽、盐、糖、鸡精适量加入锅中,翻炒均匀,然后加入适量的水,烧开后转小火,焖煮30分钟 。
步骤四:加入海参
将泡发好的海参切片后加入锅中,继续焖煮10分钟左右,直到牛腩和海参都熟透 , 汤汁浓稠 。
步骤五:出锅
最后,撒上适量的葱花,翻炒均匀后即可出锅 。
小贴士:
1. 牛腩选用带筋的部位,口感更加鲜美 。
2. 烫水处理的时候,可以加入一些姜片和葱段,去除腥味的同时还能增加香味 。
3. 焖煮的时间要足够长,这样可以让牛腩更加入味 。
4. 海参需要提前泡发,泡发的时间要足够长,一般需要12小时以上 。
5. 煮海参的时候,可以加入一些姜片和料酒,去除腥味的同时还能增加香味 。
结语:
【教你一招葱烧海参牛腩的做法!】葱烧海参牛腩是一道非常美味的家常菜 , 它不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用 。只要按照以上步骤 , 认真操作,相信大家都能轻松做出一道美味的葱烧海参牛腩 。
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