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五、兰蔻UV小白管防晒霜
有预算的女生可以尝试这一款贵妇防晒霜——兰蔻UV小白管防晒霜，虽然专柜价需要480元，但是绝对物超所值，防晒黑、防晒斑、防晒老都可以全面兼顾 。质感十分轻薄，涂抹开后十分容易吸收，丝毫不用担心搓泥，防晒指数也非常高，无论是通勤还是海边度假都可以轻松hold住 。
好啦！推荐了五款防晒霜，让这个夏天就白成一道光！
夏天是紫外线最强的时候，不少人为了贪图方便，经常不做任何防晒措施就出门，甚至是长时间在户外运动或者工作，晒太阳多了会对皮肤造成皮肤光老化的问题，于是夏天如何防晒就成为了大家关注的焦点，下面就来看一下夏天如何防晒 。
夏天如何防晒
1、不同活动选择不同SPF值得防晒霜
日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品 。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品 。
2、遮阳伞、帽子必不可少
防晒霜再管用也不如遮阳伞和帽子管用 。夏日里，一定的遮挡可以防止我们晒黑、晒伤 。因此，如果夏天出门时一定要注意打伞、戴遮阳帽或者穿长袖衣服等防护措施 。遮阳伞必须是防UV的，且不要选择晴雨两用的伞，因为伞的防晒大多依靠防晒涂层，如果再做雨伞往往容易把防晒涂层冲刷掉，起不到防晒效果 。
3、某些食物有助于防晒
西瓜、番石榴、葡萄柚和西红柿等富含番茄红素的水果蔬菜，都有助于防晒 。西红柿熟吃，番茄红素摄入量更大 。当然，外出时还必须涂抹防晒霜 。
4、 晒后修护很重要
如果今天不幸暴露在烈日下，或者脸部有些发红，那么可以在日晒后将化妆棉浸在爽肤水中，然后将其敷面半小时，这样可以缓解皮肤受到的伤害，就不容易变黑了，敷面结束后，涂抹一定的晒后修护霜或者做个晒后修复面膜也是很有必要的 。
5、多吃水果蔬菜
水果蔬菜中含有大量的维生素，身体吸收维生素可以保持皮肤充满水分，更加的光泽亮丽，也是美白的最佳良药 。
6、一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜 。如果是平常上班的话，选SPF15、pa+的产品就可 。如果在户外运动的话，宜选SPF25~SPF35、pa++的产品 。如果是到海边游泳时，则选SPF35~SPF50、pa+++即可，出门前半小时最好将防晒乳液涂沫在皮肤的各部位，而且每隔3—4小时再擦一次
你好，其实最好的防晒就是“宅”，[呲牙]在好的防晒霜跟水泥墙也没得比，这是最有效的，如果必须出去的话建议你，首选硬防晒，硬防晒可以遮挡90%的紫外线，如帽子、防晒伞、太阳镜等，其次考虑软防晒也就是防晒霜
【防晒产品现在这么多，要怎么选才好呢？】防晒霜一次的量大概在一元硬币这么大，才能起到防晒的作用

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