磷除了钙以外，磷也是骨骼、牙齿的重要构成材料，是促成骨骼和牙齿钙化不可缺少的营养素 。一般情况下，不偏食的孩子是不会缺磷的，饮食中注意一下即可 。
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维生素A想要孩子长高，还需要补充维生素A，维生素A也能够促进骨骼发育，帮助孩子长个 。
维生素D想要孩子长高，还需要补充维生素D，因为维生素D有利于钙的吸收，尤其是冬天，阳光比较少，可以多吃一些富含维生素D的食物，或者直接补充D3 。
【孩子身高可以预测吗 有什么办法让孩子长高一点】
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