辣子鸡|家庭版辣子鸡丁,麻辣过瘾,低脂又解馋,好吃到舔手指!

家庭版辣子鸡丁,麻辣过瘾,低脂又解馋,好吃到舔手指吃饭是一种幸福,品味是一种情趣,而通过墨香去理解和感受文字中带来的麻辣咸甜,更是一种无比的巨大快乐。能吃者得到一份暖胃的享受,会吃者找到一份心得平静。辣子鸡|家庭版辣子鸡丁,麻辣过瘾,低脂又解馋,好吃到舔手指!
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在某一时刻你可能在家补剧,你的视线里出现一道美味佳肴。突然有些馋了,特别想吃,有没有谁和我一样呢,看到他们吃的辣子鸡丁,自己的口水都忍不住直流,瞬间想到那焦脆可口的口感,咸香爽口辣味十足的味道,想想都好吃。受不了,自己做起来吧!辣子鸡|家庭版辣子鸡丁,麻辣过瘾,低脂又解馋,好吃到舔手指!
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辣子鸡丁,味觉的感受就是微甜,嗅觉的感受是味鲜香。一道完美的辣子鸡丁会让你看到后有一种咽口水的感觉,因为太有食欲了,香辣可口,营养丰富,让你啖之难忘的美味。它是用鸡肉加辣椒炒制而成。不管爱不爱吃辣的朋友,我相信都会很喜欢这道菜。很多朋友自己做的辣子鸡丁,感觉没有餐馆做的好吃,总是会出现各种问题,糊了焦了都是常出的问题,那么怎么做出一道完美的辣子鸡丁呢?我来教你,方法一学就会。不能吃辣的小伙伴,可以适当减少辣椒的用量了,做起来吧,包你吃过后酣畅淋漓,直呼过瘾!【菜名:辣子鸡丁】【配料】鸡腿肉:2只、蛋清:1个、姜:2片、葱:1段、蒜:4瓣、干辣椒:适量、麻椒:适量、生抽:1勺、蚝油:1勺、料酒:1勺、白糖:半勺、淀粉:2勺、盐:适量【烹饪步骤】【步骤1】我选的时鸡腿肉,将两只鸡腿的鸡皮和中间骨头剔掉,然后用刀切成大小均匀的鸡丁快,用鸡胸脯肉也可以,我觉得鸡胸肉没有鸡腿肉好吃,没嚼劲,口感有点发柴;辣子鸡|家庭版辣子鸡丁,麻辣过瘾,低脂又解馋,好吃到舔手指!
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【步骤2】加入姜片、葱段、生抽、蚝油、料酒、适量盐、1个蛋清和2勺淀粉,用手抓拌均匀,让调味料充分的渗入到鸡丁肉中,盖上保鲜膜腌制20分钟左右;辣子鸡|家庭版辣子鸡丁,麻辣过瘾,低脂又解馋,好吃到舔手指!
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【步骤3】准备一些干辣椒,去蒂剪成均匀的小段,辣椒籽尽量弄出一些、蒜切成蒜末、葱切成葱花备用;辣子鸡|家庭版辣子鸡丁,麻辣过瘾,低脂又解馋,好吃到舔手指!
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【步骤4】锅中倒入适量油,大火将油温烧至6成热时,放入腌好的鸡腿肉,待所有鸡块完全下到锅中后转小火炸至鸡块熟透捞出;辣子鸡|家庭版辣子鸡丁,麻辣过瘾,低脂又解馋,好吃到舔手指!
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【步骤5】然后再将油温再次大火加热至8成热时,下入鸡块快速复炸,待表面炸至金黄色,并变得酥脆时捞出控油备用;辣子鸡|家庭版辣子鸡丁,麻辣过瘾,低脂又解馋,好吃到舔手指!
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【步骤6】锅中留底油,放入葱花和蒜末小火爆出香味;辣子鸡|家庭版辣子鸡丁,麻辣过瘾,低脂又解馋,好吃到舔手指!
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【步骤7】然后倒入麻椒和干辣椒段,小火炒制辣椒和麻椒散发出香味;辣子鸡|家庭版辣子鸡丁,麻辣过瘾,低脂又解馋,好吃到舔手指!
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【步骤8】倒入炸好的鸡腿肉,快速翻炒,然后再加入半勺白糖提鲜,翻炒均匀后即可关火出锅,这样一份香辣可口,营养丰富的辣子鸡丁就做好了。辣子鸡|家庭版辣子鸡丁,麻辣过瘾,低脂又解馋,好吃到舔手指!
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【小贴士】1、鸡块建议切大些,这样炸出来的鸡块更有口感,不至于被炸的太干;2、鸡丁肉一定要提前腌制,时间不能太短,盐可以适当多加一些,因为炸制时会损失一部分咸,而且炸过后的鸡块表面变干后就无法再入味了,所以提前腌制的鸡块特别重要,做出来的口感有滋有味,特别好吃;3、腌制鸡丁肉时加2勺淀粉,加入淀粉是为了使鸡丁肉炸出来更外酥里嫩,炸制时要大火炸制;4、鸡丁肉一定要进行复炸,这样更酥脆;5、爆香辣椒、花椒和葱花的时候一定要用小火,不然很容易就糊了,影响口感。

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