我们都知道 ， 孕妈妈生完孩子之后 ， 就会给宝宝进行母乳喂养 ， 就会需要奶水 ， 由于每个妈妈的体质不一样 ， 奶水的情况也不一样 ， 有的妈妈奶水会比较少 ， 有的妈妈奶水会比较少 。那么坐月子奶水不够出月子还会多吗？下面让我们具体来看看吧！

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坐月子奶水不够出月子还会多吗好好调养 ， 母乳会变多的 。
出月子之后 ， 尽量让自己心情平复 ， 又每天喝很多汤汤水水 ， 再加上带宝宝也有一定的经验了 ， 母乳慢慢多了起来 。
月子里母乳比较少 ， 宝妈不用过于担心 。月子里面宝宝的需求量也不是很多 。出月子后 ， 随着孩子长大 ， 孩子的需求量会慢慢增加 ， 奶水也会慢慢增加的 。
首先你要确定你确实是由于母乳不足 ， 有的人觉得自己乳房没有胀感 ， 孩子吃完没多久 ， 就又哭了 ， 又给喂奶 ， 就觉得是自己母乳不足 ， 其实你还是要多观察宝宝的大小便次数 ， 小便不少于6次 ， 基本就可以断定是吃饱了 ， 当然如果你确定你是母乳不足 ， 出了月子也是可以追的 。
出月子怎么让母乳变多① 必须让宝宝频繁吸吮刺激 。
吸吮的动作 ， 会给妈妈身体发出刺激信号：母乳不足了 ， 要多分泌些 。那妈妈大脑得到这个信号后 ， 就会做出调整 。只要妈妈的营养足够 ， 乳腺管道通畅 ， 是会吸得越多出得越多的 。
② 保持愉快的心情和充足的睡眠 。
前两天还有个10个月的妈妈问我：什么有时候奶多有时候奶少呢？情绪心情和睡眠就是很大的影响因素 ， 心情好、睡得饱的时候 ， 奶水自然会增加 ， 但若是心情不好、睡眠严重不足 ， 都可能会不够宝宝吃 ， 这两点都是很重要的影响泌乳的因素哦 。
③ 家庭成员之间要互相体谅 ， 多帮产后新妈妈 。
家人的理解和支持 ， 对于产后妈妈来说很重要 ， 因而京妈建议 ， 家人之间要多相互体谅 ， 多让新妈妈休息 ， 特别不要给哺乳期妈妈带来不必要的压力 ， 以免因为心情不好而影响了奶水的分泌 。
④ 妈妈自己要有信心 。
对于母乳喂养这件事情 ， 妈妈自己有信心很重要 。妈妈如果觉得自己可以追奶成功 ， 那至少就成功了一般 ， 因为有足够的信念可以支持新妈妈去做这件事情；但如果新妈妈自己都没信心 ， 那必然会降低追奶的成功率 。