3、产后饮食清淡为主我整个月子期间没有吃盐，整个喂奶期间都是淡盐的状态，宝宝3岁前，我基本上不吃酱油 。
4、避免抓挠伤口，冬天要滋润保湿刀口恢复期一般4年左右，剖腹产妈妈们应该都有切身体会，到了秋冬季节，身体干燥缺水，刀口痒起来简直要命，后来买了水润型身体乳，每次洗完澡会涂抹在刀口处 。后来又改用B5霜，一是促进皮肤新陈代谢，二也起到滋润作用 。现在秋冬季节，刀口基本没感觉了 。
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