小葱|鱼腥“最”怕的不是葱和姜,而是它,只需加一点,鱼肉鲜嫩无腥味

#美食#鱼腥“最”怕的不是葱和姜,而是它,只需加一点,鱼肉鲜嫩无腥味!在平时生活中,鱼肉是我们餐桌上必不可少的食物,含有丰富的蛋白质等营养物质,特别是小孩和老人要多吃了,常吃能增加记忆力和预防老人痴呆,对身体特别滋补。不过在做鱼的时候,很多人都会遇到困难,那就是给鱼去腥了,不少孩子就因为鱼有腥味而变得不愿意吃鱼了,简直就是扫了食欲。
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想必大家可能以为鱼腥最怕的是葱和姜了吧,其实并不然,鱼腥最怕的东西就在我们身边,家家户户都有它,却没有人知道,那就是酒了,男人都爱喝的饮品,最常见的就是啤酒去腥了,啤酒也被誉为是“去腥之王”,啤酒中的酶可以将蛋白质分解成氨基酸,使鱼肉更加鲜美,酒精成分不仅可以起到去腥增鲜、杀菌消毒,还能促进氨基酸的生成,只需要加一点,鱼肉鲜嫩无腥味,吃起来也不会感到油腻,下次做鱼时不妨试试吧,特别管用。下面小编给大家分享的就是清蒸比目鱼的做法,简单易学,营养又美味,喜欢吃鱼的小伙伴们,你也能轻轻松松变成酒店大厨,快来看看小编是怎么做的吧!
清蒸比目鱼
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By meggy跳舞的苹果
配料:
比目鱼 400克、姜 1块、小葱 2棵、小米椒 1个、植物油 20克、蒸鱼豉油 适量、料酒 10克
烹饪步骤:
1.比目鱼块放在盘子中,自然解冻;
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2.用利刀将大鱼块分成小块;
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3.每块鱼淋几滴料酒,放两片姜;
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4.再准备一些细姜丝、小葱丝、小米辣丝;不能吃辣的可将小米辣换成彩椒;
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5.蒸锅加热,水开后将比目鱼放入蒸锅,盖上盖子,蒸5分钟;
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6.出锅,虽然只是蒸一下,但是香嫩的气味迎面扑来;拣去姜片,鱼汤可以倒出来趁热喝光,非常鲜美,也可以留一些在盘中;
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7.在每一块鱼块上放一撮小葱丝、几丝姜、几丝小米辣,再淋少许蒸鱼豉油;
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8.将烧热的植物油淋在葱丝上,激发出香味,慢慢渗透在鱼肉纹路中,更加香润。
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烹饪小贴士:
鲜活比目鱼:1、看活力。新鲜的比目鱼对外界刺激反灵敏,捞起来时跳跃有力。2、看外观。优质的比目鱼体态均匀,外形完整,鱼身无损伤,无畸形,体表粘液透明,没有异味。3、看眼球。健康有活力的比目鱼眼球饱满突出,角膜透明,眼球转动灵活。4、看鱼鳃。优质新鲜的比目鱼鳃部色泽鲜红,鳃丝清晰。5、看渠道。菜市场的选择性多、竞争大、价格可比性高,但货源无保证,购买时间受限,早上购买为最佳。超市的产品货源充足且较有保障,但新鲜度较低,价格固定,一般较菜市场高。
大家学会了吗?
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