二，喝酒前可以喝一些牛奶
在喝酒前最好能够先喝上一杯牛奶，喝牛奶的目的是为了保护胃粘膜，避免胃部受到太大刺激，很多人喝酒喝的太猛，不注意保护胃，结果造成胃穿孔，胃溃疡等胃病，所以一定要注意这个 。

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三，喝酒同时大量饮用白开水
在喝酒的时候可以用大杯给自己倒一杯白开水在跟前，喝一杯酒下去后喝上一些白开水，能够起到很好的稀释作用，另外喝很多水以后能加速排尿，能够使一些酒精排泄掉 。


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有些朋友在感觉自己喝的已经差不多快醉的时候会选择去厕所抠咽喉，刺激自己呕吐来排出酒精，这个真的难度挺高的，另外也是非常伤身体的，所以不推荐这个 。


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四，酒后怎样醒酒
很多人在酒后会选择饮用浓茶来进行解酒，也有人选择喝醋来解酒，其实这些方法都是不对的，不但不能起到解酒的作用还会伤害到胃部，所以不建议这样去解酒 。


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最好的方法就是:去药店买两只葡萄糖注射液喝下，这个醒酒效果是最好的 。
也可以选择睡上一觉，一般粮食酒醒酒都是很快的，醒酒后也不会有头疼等后遗症 。


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其实酒醉后真的没有什么特效的快速解酒的方法，因为很多的酒精已经进入到我们的血液了，所以，还是少喝一些，适可而止，感觉自己自己差不多快醉的时候就要停止饮用，另外，在喝酒前和喝酒中的准备工作是最重要的，另外，酒场的最高境界就是让别人多喝酒，而不是让自己多喝酒！


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在各种应酬饭局中难免喝酒，也难免喝醉，所以就想方设法进行醒酒，解酒的方法很多，在此给您介绍几种方便易行的方法意见建议：1、可以喝纯牛奶或鸡蛋清，可以附在胃粘膜上，减少酒精的吸收 。2、多喝白水或米粥，促进酒精排出，同时米粥中含有B族维生素，可以营养神经 。3、吃一些富含维生素的水果，如橘子、橙子等，既能醒脑，又能改善恶心、呕吐的症状 。4、注意休息，经以上处理后最好睡一觉，让大脑得到休息，在此还是提醒大家，喝酒适量，不要过量饮酒，喝醉了虽然有醒酒的方法，但是确实非常难受！如果觉得我的回答能够帮到你，就请点个赞或者是在我的评论里面分享一些经验和观点 。


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谢谢邀请 。又是一则关于喝酒的话题，中国有着独特且久远的酒文化，“喝酒”一事不知从何时起已经成为了大家特殊场合必做的一件事情，每当喝酒之时，大家都在想如何做能够快速解酒；每当喝酒之时，大家总是在想怎样喝才能不那么伤身？谈聊解酒，有些事情需要各位知悉；靠谱饮酒，不给身体增加太大的麻烦，您应该科学作为 。

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