教你几道亲民的家常菜,好吃又下饭,简单易学,分分钟上桌
泡椒炒鸡胗
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食材:泡椒、鸡胗、青椒、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、鸡精做法1、新鲜鸡胗4个洗净,用沸水焯过,焯过的鸡胗冷后切片备用。青椒切块,葱切小段,姜与蒜切末。泡椒适量用清水稍微泡一下,切两半。2、锅内油热至5成入姜蒜爆香,入鸡胗与泡椒下去翻炒片刻,加适量料酒翻炒,加生抽与盐增色调味后继续炒1分钟。3、然后下青椒块迅翻炒片刻后,入葱花与鸡精起锅即可。清炒蛏子
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食材:蛏子适量,食盐适量,姜2片,蒜2瓣,料酒少许,小葱2根。做法:1、蛏子买回,放盐水,让其吐净泥沙,这个就很干净了,不养也可以。把外膜稍去一些备用即可;2、姜切片,蒜切丁,葱白切段,其余切葱花即可;3、坐锅热油,把姜、蒜、葱白放入炝锅,待其出香味时放蛏子炒即可;4、蛏子壳都张开时中料酒,稍煮加水注待水变白后改小火,10分钟后,加少许盐,撒上葱花即可出锅食用。香辣排骨
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食材:排骨,小米椒,青椒,红椒,生抽,老抽,蚝油,豆瓣酱,盐,鸡精,料酒,葱,姜,蒜1. 排骨洗净,放入锅中,倒入水,料酒,葱姜焯一下,捞出备用。2. 切好小米辣,青椒,红椒,姜蒜葱切碎。锅中倒入适量的油,把糖放入锅里,炒岀糖色,下入排骨翻炒,排骨两面金黄,倒入豆瓣酱,料酒,生抽,老抽,蚝油。3. 倒入开水,没过排骨,盖上锅盖,大火炖。 大火烧开后转小火煮约20~30分钟左右。下入姜蒜小米辣青椒红椒翻炒,然后转大火收汁,可以加入少许盐调味,即可干锅花菜
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食材:花菜?300g,五花肉?150g,菜籽油?,盐?,葱?,姜,?蒜,?料酒?,生抽?,老干妈,青椒,?红椒1、锅里水开后,放入少许油和盐,将掰开的有机花菜放入。2、水再次煮开后20秒,将花菜捞出,放入清水中浸泡降温。3、锅里倒入菜籽油,放入五花肉翻炒,同时加入葱、姜、蒜。4、加入盐、料酒、生抽、老干妈翻炒。5、将尖椒、红椒切成菱形片。与有机花菜一起放入锅中炒匀即可。
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