怎么吃也吃不腻的几道下饭菜,营养美味,超解馋,一锅不够吃!( 二 )

怎么吃也吃不腻的几道下饭菜,营养美味,超解馋,一锅不够吃!
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1.猪肝500克冲去血水,改刀成柳叶片,用清水漂洗干净,捞出后用毛巾吸干水分,放入盆中,加味精10克,白糖2克,葱段、姜片、胡椒面各4克,料酒8克抓匀,最后撒上生粉10克拌匀码味。?2.五花肉切片,蒜苔100克切段,泡尖椒切段。?3.锅入菜子油1千克烧至六成热,下猪肝滑炒至变色,捞出控油。?4.锅留底油烧热,下五花肉煸香,下泡姜片15克,蒜片、泡椒圈各10克,蒜苔,小米椒粒炒香,下入猪肝翻匀,下鸡精5克,酱油、香醋各6克调味,即成。

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