1.滋补脾胃，可用于脾胃虚弱、疲劳、少吃或腹泻 。
2.可用于气喘、肺虚咳嗽、疲劳咳嗽、解渴或发热口渴 。
3.补肾收敛精可用于肾虚、遗精、排尿过多、疑病等 。
4.降血糖，治疗糖尿病 ， 是糖尿病患者的最佳食物 。
山药豆有什么功效
1.补充营养
山药豆富含矿物质元素，含有大量碳水化合物和维生素 。长期适量摄入可以补充身体所需的营养 。
2.增强免疫力
山药豆不仅营养丰富，还含有果胶和粘液蛋白，有利于促进不健康金属离子的排泄 。因此，食用山药豆可以在一定程度上提高其免疫功能 。
3.润肺止咳
由于山药味甘，质平，入肺经络 ， 含有大量粘液蛋白，每天适量食用山药豆可以润肺止咳 。
4.健脾健胃
山药豆富含淀粉酶、多酚氧化酶等成分，有利于饭后胃肠道消化 。此外 ， 它属于脾经 。长期适量食用，可滋补脾胃 。
5、山药豆吃多了会中毒吗山药豆吃多了不会中毒 。山药豆的主要成分有淀粉、蛋白质、维生素、胡萝卜素、钙、钾等矿物质元素 。具有丰富的营养价值，具有健脾益气、补肾的作用 。食用有强烈的饱腹感 ， 所以不适合过多食用 。最好一次吃两三个，不超过150克，以免增加胃的负担 ， 影响胃肠的消化和吸收 。

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