1、香椿炒鸡蛋的做法用料:香椿、鸡蛋、盐、料酒、食用油 。
1、香椿洗净,焯水,用冷水冲凉后抓干水分,然后切成小段备用 。
2、鸡蛋打成蛋液 , 加入切碎的香椿 。放盐搅拌均匀 。
3、热锅倒油,油温7成热倒入香椿鸡蛋液 。炒至鸡蛋颜色金黄出锅装盘即可 。
香椿:
又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等,在安徽地区也有叫春苗 。根有二层皮,又称椿白皮,原产于中国,分布于长江南北的广泛地区,为楝科 。落叶乔木 , 雌雄异株,叶呈偶数羽状复叶,圆锥花序,两性花白色,果实是椭圆形蒴果,翅状种子,种子可以繁殖 。树体高大,除供椿芽食用外,也是园林绿化的优选树种 。古代称香椿为椿 , 称臭椿为樗 。中国人食用香椿久已成习,汉代就遍布大江南北 。椿芽营养丰富,并具有食疗作用,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等 。
2、西红柿炒鸡蛋的制作步骤【香椿炒鸡蛋的做法】用料:西红柿1个、鸡蛋2个、油适量、盐适量、白酒3滴、五香粉适量、香葱1根、白糖适量、生抽少许 。
1、西红柿洗净表面横、纵各薄切一刀 , 开水焯烫去皮 。
2、晾凉切块,香葱洗净,斜切段,若想番茄味更浓可加番茄酱 。
3、鸡蛋打散,滴入2-3滴白酒搅拌均匀,撒些许葱末,兑凉开水搅拌均匀 。兑水目的是让鸡蛋更鲜嫩 。
4、炒锅加适量油,油热倒入蛋液,轻轻用筷子滑动至没有生蛋液出锅备用 。
5、锅底留油,爆香五香粉和葱,下入西红柿翻炒至出汤汁,加入适量盐、糖、少许生抽调味 。
6、最后加入鸡蛋翻炒均匀,鸡蛋完全融入番茄汁中即可 。
3、青椒炒鸡蛋怎么炒1、主料:鸡蛋3枚、青椒100克、葱白5克 。
2、辅料:精盐5克、植物油50克 。
3、做法:
(1)青椒切1cm见方的小块,葱白剖开切菱形块;鸡蛋打入碗中加入适量精盐和一匙食用油搅拌均匀 。
(2)热锅冷油,放入葱白、青椒,略为翻炒至青椒半熟,加适量精盐翻炒均匀后起锅备用 。
(3)热锅冷油,倒入蛋液后转小火,炒至蛋液半凝固 。
(4)下青椒、葱白,翻炒均匀后起锅装盘 。
4、如何制作西兰花木耳炒鸡蛋1、食材:西兰花100克,蒜10克,鸡蛋100克,蚝油4克,木耳20克,生抽3克 , 胡萝卜30克,盐2克 。
2、首先把西兰花洗干净掰成小朵,木耳泡发 , 胡萝卜切成菱形片,鸡蛋打散,蒜切末 。
3、水烧开,水里加入几滴食用油和一小勺盐,把西兰花焯水40秒左右 , 加入油和盐可以保持西兰花翠绿的颜色,使做出来的菜更好看 。
4、锅内倒入适量食用油把鸡蛋炒散盛出备用 。
5、锅内再倒入少量的油,油热后倒入蒜末爆香,然后倒入胡萝卜片翻炒片刻 。
6、接着加入木耳翻炒,然后加入一勺生抽和一勺蚝油翻炒均匀 , 接着倒入焯好的西兰花翻炒片刻 。
7、最后倒入炒好的鸡蛋炒匀,并加入适量盐和鸡精调味即可 。
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