吃燕窝对孕妇到底有用吗？ _经验常识

有用啊，我三个月开始两三天吃一次，宝宝皮肤很白，我们两个都是黑皮，燕窝润肺，孕期本来痰多老是咳嗽，吃久了也没啥痰了
当时听说怀孕了吃燕窝对宝宝的皮肤好，所以我那段时间两三天就会吃一次。
小朋友出生时接生的医生直惊呼这宝宝皮肤好白[可怜]，连从产房门口经过的医生都特意走进来看，还叫了其他医生过来“参观”[捂脸]
不过好像没什么用，现在长大了天天在外面跑，一样是被太阳晒得黑不溜秋的[委屈]
怀孕吃燕窝对于孕妇是有一定好处的，这个好处主要指的是燕窝中含有的成分，这个成分主要是唾液酸，燕窝中的唾液酸对胎儿的生长发育有一定的作用。孕妇吃燕窝，可以防止病毒或者病菌的感染，孕妇少生病，胎儿会更加健康。怀孕后适当吃燕窝是有一定作用的，但是燕窝的营养价值也不是绝对的，也就是说不是所有的女性在怀孕后都要吃燕窝。更不能说怀孕后吃燕窝，宝宝就会变聪明，宝宝不容易生病，燕窝毕竟是一种有滋补作用的营养品，如果孕妇本身体质弱，适当吃燕窝确实有好处。
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