女性在来月经的时候是可以吃辣的 ， 但是要给予节制，最好不要多吃 。因为在月经期的时候，女性身体的抵抗力相对比较差，胃肠道的抵抗力也相对比较弱，所以如果在来月经的时候吃辣的，就会加重胃肠道的负担 ， 有可能会引起胃部的不舒服 ， 尤其是曾经有慢性胃炎或者是有消化道疾病的女性在来月经的时候最好不要吃辣的 。其他的女性可以吃 ， 但是建议最好要节制，不要多吃 。
【来月经可以吃辣的吗】另外在来月经的时候 ， 一定要适当的给予休息，不能过于疲劳，建议每天用热水泡脚，可以缓解月经期间不舒服的感觉 ， 也能使月经血流出的更顺畅 。
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