两菜一汤,味道美极了,特别适合孩子们的胃口,特别下饭
葱爆牛肉
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食材:牛肉500g、大葱1根、蒜少许、生抽、盐、鸡粉、白胡椒、香油、淀粉、蛋清、料酒、老抽做法:1、牛肉切片,放入蛋清、料酒、老抽,腌制十分钟,加淀粉和食用油。2、锅内油热之后炒香一半葱丝和蒜末。3、放入牛肉炒到九成熟,加入剩余的葱段、生抽、盐、鸡粉、白胡椒、香油翻炒,出锅。香辣香干肉片
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食材:豆腐干(薰的豆腐片)260克,芹菜220克,里脊肉100克,豆豉1小撮,大蒜3瓣,青尖椒2个,小米辣椒3个,植物油,盐,剁椒,生抽,老抽,白胡椒粉,鸡精各适量;1.把所需要的原料全部准备好洗净后切好备用;2.里脊肉切成薄片(最好要锋利一点的切片刀),加入10ML生抽、少里淀粉,拌匀腌20分钟;3.热锅入多一些的油约30ml,烧热,下入腌好的肉片,滑炒至变色后捞出备用;4.锅中留底油,下入豆豉,炒香,再下入豆腐干,炒匀,加入半碗清水,盖上锅盖中火焖2分钟加入一茶匙盐炒匀;5.加入青红椒炒匀,再加入芹菜段,大火炒匀,调入5ml生抽、5ml老抽、一勺剁椒,大火炒匀;6.最后加入不许鸡精、白胡椒粉,炒匀即可;萝卜丝鲫鱼汤
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用料鲫鱼;白萝卜;淀粉;盐;糖1、材料:鲫鱼,白萝卜2、油锅内加姜片和盐烧热。(姜片和盐都是为了防粘)3、鲫鱼洗净后用厨房纸擦干,表面轻拍一层淀粉防粘,入油锅煎4、一面煎至定型后再翻面。(这样不容易破皮)5、倒入没过鱼身的水,大火煮至鱼汤发白。(最好用热水,汤汁更容易煮白,如果是冷水,一定要用大火煮,鱼汤才会变白。)6、白萝卜去皮后用擦丝器擦成丝7、汤汁发白后,倒入萝卜丝并调入盐和少许糖8、煮至味道融合后即可
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