肌内效贴原理 Y型肌效贴的作用 _牌子

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哪个牌子的肌内效贴好？急求！！快要打比赛了肌内效贴布(KINESIO)主要是为治疗关节和肌肉疼痛而开发的贴布，由日本医师Kenzo Kase1973年所创，最早应用于处理运动伤害，近年来逐渐在物理治疗界、体育界获得广泛应用。
肌内效贴布是一种弹性贴布，不像传统膏药或药布具有药性，其功效来自于本身具有的拉力与弹性，无论是贴布本身上层的布或是下层贴于皮肤的胶，均依照生物力学及人体生理机制设计，品质的好坏对于治疗效果影响很大。除了贴布本身之外，决定贴扎治疗效果的最重要因素决定于治疗师的经验与技术。
经由正确的贴扎，肌内效贴布可以发挥以下效果：缓解疼痛、改善循环、减轻水肿、促进愈合、支持软组织、放松软组织、训练软组织、矫正姿势、改善不正确的动作型态。
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肌内效贴5m大概能用多久肌内效贴主要来放松肌肉以及促进血液循环的。比起传统的限制活动和压缩，或是夹板等治疗方法的不同是，肌内效贴布可以固定肌肉及拉伤的关节，不仅不会限制血液循环，反而可以促进血液及淋巴循环，因此更适合特定肌肉群的预防损伤或损伤后的恢复。对于缓解运动伤痛，预防抽筋，增加耐力并排除乳酸，以及提高运动表现都有显著的效果。通常适用于耐力运动中，比如跑步。
肌内效贴布是什么？有用吗？经常看到好的运动员二头肌还有背部贴的，主要就是拉伸肌肉，让肌肉达到最佳效果
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