炸黄鱼的时候,不要直接炸。再走一步。黄鱼比较脆,不油腻
虽然我们都知道油炸不健康,但无论是还是口感都比其他食品好得多,所以很多人经常吃油炸食品来满足自己的渴望。
说到油炸食品,你有没有发现最近外面卖的油炸食品味道都一样,不像以前那么好吃了,价格还贵?最重要的是外面卖的油炸食品用的是什么油,原料是否健康?材料不好怎么办?
注意,怕在外面买油炸食品不健康的朋友们。今天就和大家分享一个美味的油炸黄鱼。用这种方法做出来的炸黄鱼,并不逊色于外面的餐厅。很简单,绝对正宗。第一步:黄鱼洗净后,去除鱼内脏和腹部的黑膜。洗净这些后,再将黄鱼洗净,沥干水分备用。
温馨提示:油炸黄鱼最好选择小黄花。黄花鱼差不多大。如果黄花鱼是大是小,有些黄花鱼容易炸,有些黄花鱼还没熟。
第二步:黄鱼处理后,放入锅中,然后加入适量的盐腌制半小时左右。
第三步:将面粉和淀粉按1:1的比例混合均匀,然后放入黄花鱼中,混合均匀,使鱼表面覆盖一层薄薄的层。
温馨提示:拌黄鱼的时候一定要保证黄鱼表面是半干的,不然拌黄鱼的时候面粉和淀粉会堆积起来形疙瘩。黄花鱼表面不用涂面粉和淀粉,薄薄的一层就可以了。
炸黄鱼的时候记得不要直接在锅里炸,要多加淀粉。油炸黄鱼酥脆不油腻。
第四步:往锅里多加点油。油温达到50%-60%时,调至中热。将黄花鱼一条条放入锅中。注意每条黄鱼之间保持一定的距离,这样黄鱼就不容易粘在一起了。
第五步:黄鱼炸至金黄色,即可捞出。黄花鱼捞出后,控制水分,撒上适量孜然粉和辣椒粉,稍加搅拌即可食用。
温馨提示:为了让油炸黄鱼口感更好,还可以在盘子底部放一张吸油纸,这样油炸黄鱼在食用结束时就不会有油底,可以更好的保证黄鱼的口感和口感。
以上是我们今天分享的炸黄鱼的方法。按照这种方法,黄鱼很容易油炸。煮熟的黄鱼不太油,味道非常鲜美。
【炸黄鱼的时候,不要直接炸。再走一步。黄鱼比较脆,不油腻】很多人害怕油炸食品不健康,不希望孩子吃油炸食品。其实只要不经常吃油炸食品就没问题。只要注意油炸食品的新鲜油,食材都是健康的。
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