今年天气热，8月7日将立秋，以前说立秋后就不要吃西瓜，真的吗？ _经验常识

现在一年四季都有西瓜，想吃就吃。
"立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻。"
——清朝·张焘·岁时风俗
这种民俗称"咬秋"，又称"啃秋" 。大概意思是，炎炎夏日时逢立秋，凉爽将至，抓紧咬住它！江苏一带好像就有这种习俗。
因此有说法，立秋当天吃一个西瓜，立秋后就不能再吃了。题主所问大概来自这个习俗。其实这种说法应该有两层意思。

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1.秋后西瓜难得一尝西瓜是季节性水果，夏季一过，市面上的西瓜渐渐变少。过去西瓜大多农户散种，种植产量不高，运输能力和储存条件都是问题。
一立秋，西瓜的价格升高，西瓜变得有点奢侈了。关键是西瓜即将下市，集镇上的西瓜少了，要想吃西瓜只能等到来年了。
2.立秋后不宜食西瓜西瓜是亲民水果，美味多汁，过去时，特别在井水里冷藏一阵，再吃起来那叫一个清凉爽口，炎夏燥热，正是吃西瓜消暑的时候。不过，一立秋，民间就有少吃西瓜的说法。
西瓜性寒凉，立秋后天气渐渐转凉，再啃上几块西瓜，爽口不假，但身体就怕"无福消受"，容易出现拉肚子，肠胃不适等问题。所以就有了"立秋后的西瓜不能吃" 。

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3.老话有没道理呢实际上，"立秋后不吃西瓜"的说法比较笼统和保守。立秋后的西瓜当然可以吃，但要少吃，需要注意的是，有些群体最好不要吃。
一类是脾胃虚寒的人，第二类是老弱幼。这两个群体最好不要吃秋后的西瓜。天气转凉，这两类人消化功能比较"矫情"，容易受寒凉天气和食物的刺激，进而引发肠胃不适。
西瓜和柿子一样，都是寒凉食物，但西瓜多汁，那玩意吃起来唰唰几下就进肚了，随便吃两块，那凉性刺激还是比较大的。
所以说，立秋后，脾胃虚寒，肠胃不好的人，还有老弱幼，最好就不要吃西瓜了。普通人倒不是大问题，但要少吃。保险起见，冰镇西瓜最好不要奢想。吃西瓜不是啃苹果，塞得太快了，西瓜多汁性凉，一下涌进肚子里，都不给个缓冲机会，确实对脾胃不好。

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4.反季水果少吃民以食为天，巧吃也要会吃。现在不同以往，一年四季可以吃上各种水果，但是大家都懂反季水果是怎么来的。
秋季西瓜属于反季水果了，天气转凉，大多数品种的西瓜初秋开始拉秧，最后一茬西瓜卖相不好，味道也不如之前。今天的反季水果不只是反季节问题，还不如过去的靠谱。
总体来说，立秋后要少吃西瓜，尤其体质不适合的尽量不要吃。

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民间老俗话，生活大舞台。前辈踩过的狗屎比我们撸过的狗毛都多。
老话和谚语多为警示和提醒，往往在强调某些事情，不好笼统地用对错定性。择其优而从之，可也。大家怎么看待这个问题？
祝大家夏安秋吉！
【今年天气热，8月7日将立秋，以前说立秋后就不要吃西瓜，真的吗？】民间有这样的说法，立秋后不要吃西瓜是真的，由于立秋后天气开始转凉，加上西瓜夲身也是凉性食物，所以说尽量在立秋后少吃或者不吃西瓜。

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