和“它”一起喝，是一种“天然”。一段时间后，体重悄然下降

山楂还能促进血液循环，缓解痛经。食用时，最好将红糖加水加入山楂中，熬成糊状，这样效果更好。其次，可以瘦身。山楂中的维生素C和黄酮是天然美容物质，具有美白抗衰老的作用，是美容的好选择。它的酸甜口感能刺激食欲，促进消化，减脂减肥。女性可以经常吃山楂健身塑形。最好是用柠檬或冰糖，切片后用开水浸泡，营养健康。最后可以安神养心。

健康搭配:山楂+绿茶
在日常生活中，如果经常用绿茶和山楂一起泡茶，可以有效促进肠胃蠕动，排出肠胃内残留的毒素和垃圾。而且绿茶中的茶多酚能有效帮助消除脂肪。所以那些想减肥的男女朋友可以经常使用，久而久之就能取得好的效果。女人经常喝酒，很快就瘦了！

【用“它”喝山楂，是一种“天然泻药”，在一段时间内坚持安静减肥】来自网络