不管炒什么青菜，多加这一步，保准出锅后鲜亮美味，家人最爱！

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不管炒什么青菜，多加这一步，保准出锅后鲜亮美味，家人最爱！青菜是我们生活中常吃的佳肴，但是我们在炒青菜的时候，总是炒的又黑还发黄，口感非常的不好，其实我们在炒青菜时，多加一步保准出锅后鲜亮美味，快来学习吧。

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老厨师说我们在炒青菜的时候，都要用温开水烫一下，不仅可以保持菜色翠绿好看而且这样过后的青菜再炒口感也更好，因为温水汤过的青菜能保留它的营养，在锅内炒1分钟就可以食用了，非常的美味。

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青菜的好处青菜都含有大量的维生素C和矿物质，经常食用不能帮助肠道消化，更好的促进肠道吸收营养物质，加快排除体内黑臭宿便，起到减肥瘦身，改善便秘的作用。