地耳菜是什么?地耳菜吵着吃 , 做汤喝 , 或者包包子 , 都是不错的选择 。下面就具体来看看地耳菜怎么做好吃 。
地耳菜是什么?地耳菜是一种野菜 , 和木耳类似 。初夏之交 , 这种野菜漫山遍野都是 , 采来做菜 , 别有一番风味 。

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什么是地耳菜:
地耳菜富含多种营养成分 , 且味道清香柔润 , 含有海味 , 可食可药 , 既可炒食又可做汤 , 为上等佳品 。地耳菜目前仍为野生 , 尚未见进行人工栽培 , 是一种亟待开发的蔬菜新资源 。
地耳菜为土壤气生藻 , 紧贴地面生长 , 爬附于荒地、岩石周围的土表、草丛之中 。外形似木耳 , 波浪形片状 , 藻体富含胶质 。当晴天气候干燥时 , 藻休失水干缩 , 呈茶褐色或近黑色片状;雨天或湿度大吋 , 藻体吸水膨胀 , 粘滑 , 肉质呈橄榄色片状 。地耳菜对自然环境有较强的耐受性 , 能忍受高温少雨、太阳强辐射、大风和干热风等 , 生长在年平均温度4-8℃的等值线上 , 可以忍受35-38℃的高温和-10℃的低温 。多雨湿润气候有利于其生长 , 但过分潮湿时又不利于其生存 。地耳菜对土壤的要求不严 , 可在许多高等植物无法生存的贫瘠土壤上生长 , 但它喜地势较高的向阳坡地和丘顶 , 而不喜洼地和背阴坡面及坡底 。

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地耳菜怎么做好吃:
每到春夏之交春雷阵阵的时候 , 地耳菜变灰出现在漫山遍野 。这种野菜风味独特 , 而且营养丰富 。其实 , 地耳菜的做法是非常简单的 , 任何一道小菜都能吃出大自然的味道来 。
1、地耳菜炒鸡蛋 , 这道菜的做法其实和木耳炒鸡蛋差不多 , 将地耳沸水过后 , 与炒好的鸡蛋放在锅里翻炒 。
2、地耳土豆排骨汤 , 将地耳清洗干净 , 土豆切成小块 , 排骨焯水之后 , 放在汤锅里小火慢炖1个小时左右 , 这样才能将排骨中的营养煮出来 。除了地耳土豆排骨汤之外 , 地耳萝卜排骨汤、地耳山药排骨汤也是同样的做法 。
3、地耳豆腐 , 准备10g地耳 , 200g豆腐 , 适量的香葱;将地耳洗净、豆腐切块;热油爆香葱 , 再加入豆腐煮开 , 把洗好的地耳菜放到锅里一起炖 , 最后加上调味料即可 。
4、凉拌地耳的做法 , 料:新鲜地耳250克 , 葱花适量 。制法:将地耳洗净 , 去杂 , 入沸水锅内焯一下 , 捞出沥水 , 装盘 , 加入精盐、酱油、葱花等 , 再淋上麻油拌匀 即可 。特点:此肴具有清热明目的功效 , 适用于目赤红肿、夜盲、久痢等病症 。
【地儿菜 地耳菜是什么菜】

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地耳菜怎么洗干净:
一般在家洗地耳菜先用淘米水或淡盐水浸泡20分钟 , 然后再用清水洗 , 这样就很容易洗干净 。
或者是先把地耳菜准备好同 , 直接放在水里浸泡 , 泡十分钟后再用漏勺捞出来 , 然后把水倒掉 , 如此反复5、6次就洗干净了 。温馨提示:
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