运动前后为什么要吃香蕉 _运动

1、运动前后为什么要吃香蕉1、运动前:
吃香蕉保护肌肉，以防其过度消耗。健身前吃根香蕉等你帮你保住很多肌肉。在一个强度较大的健身有氧训练之后，你是一定会掉肌肉的。很多的健身教练不建议你空腹做有氧也是因为这个。健身前吃香蕉保护你的“瘦体重”——肌肉，离健身还有30分钟都可以吃香蕉哦。
2、运动后:
吃香蕉，能帮助你拥有更好的健身状态。如果你关注网球赛事，你会发现网球选手经常在赛前或者是赛中吃一点香蕉，其目的就是补充身体迅速丢失的能量。我们平常健身后，即刻补充一根香蕉也是很好的。
2、唐代人可以称父亲为什么1、唐代对父亲的称呼，我们看上去会觉得比较陌生、比较乱，也比较坑爹。最流行的称呼是“耶”（爷）的各种衍生，如“耶耶”（爷爷）、“阿耶”（阿爷）。父母合称“耶（爷）娘”很常见，如老杜《兵车行》“耶娘妻子走相送，尘埃不见咸阳桥”，《木兰诗》“爷娘闻女来，出郭相扶将” 。
2、但是还有一种对父亲的称呼，是“哥哥” 。《旧唐书·王琚传》：“玄宗泣曰：‘四哥仁孝……’”这里的“四哥” ，指的是玄宗的父亲睿宗（在同母兄弟中排行第四）。《旧唐书·棣王琰传》：“惟三哥辩其罪人。”这里的“三哥”也是指他父亲玄宗（在兄弟中排行第三）。
3、为什么酒又被称为猫尿【运动前后为什么要吃香蕉】1、喝猫尿、马尿、黄汤等的出处还是在民间的一种俗语,因酒的颜色和尿的颜色相似,人们采取了形象的比喻，也有妻子或家人、朋友因厌恶喝酒而比喻成喝尿。2、事实上也没有哪个喝酒的人会说自己是喝猫尿、马尿、黄汤的，这些词实是带有贬义的词。又因各地地域、方言和习俗不同，所以叫法各异。

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